お腹の膨満感が若干。
朝起きて
トイレー！
出てから洗濯物を洗濯機に入れてる途中で
あぁ、トイレー！
丸亀かしら？
それと、コーヒーもかな？
形なし。
ちゃんと調べた結果
自分にとって残念なことが。
まず、
チョコレート禁止😱
これは知ってたけど、、、
けど、辛いなー。（笑）
でも今は我慢の時！！！！
チョコレートを見ると
イタイっ！てなるし（笑）
お菓子は全般だめってことだね。
次に、カフェイン😭
調べたら寛解期なら問題ないみたいだから
今は我慢しなきゃかなぁ
つぎに、脂っぽい肉😢
豚バラやモモ肉や粗挽き肉。
んー、これに関しては、
だいちとご飯食べる上でも
迷惑かけるから無理（笑）
自分も普通に食べたいし（笑）
じゃないとご飯おいしくないもんね
あとは、牛乳と炭酸飲料😂
昨日まで全然飲んでた（笑）
まじか（笑）
まだまだ禁止するものは
たくさんありそうだけど
自分のゆっくりペースで
でも甘えすぎず厳しくね🦀
ネットは色々な情報があって
さっきのサイトではオッケーだったよね？
ってゆうのもあるから
よくわからーん😇