重ねた齢を労わろう

数年前から、夏は熱中症（軽症）を患う。ひと夏に３度ぐらいかしら？

その都度毎にヘバりまくる。この間も発病（？）したしね。

今まで、特に「健康に気遣う」なんてなかったし、欲するままに飲み食いしてた。

けど、思えばわたしも３元号。
昭和・平成・令和と生息してますもの。重ねた齢（よわい）を労わろう。