あがるねェ、油。

バビンチョ!的に。

油を使う料理を作るのが、段々と減るかも知れない。

焼きそばやら、焼肉、チャーハン。

餃子は冷凍の油なしで出来るのがあるからいいとして、野菜炒めや

目玉焼きが、ままならない。

元々油っぽい食材。

お肉の豚ロースとか、ソーセージとかを使えばいいやね。

 

が、注目されるべくトレンディーは「蒸し料理」。

せいろを使うのが流行りだけど、買うのが面倒。

そんな御仁は、深皿で代用しませう。

適当に食材を入れ、適当に水分(水やら酒)を入れ、レンチンすれば

OK。

かつて、わたしが好んだ調理法。

 

んが、ここにも落とし穴様が。

レンチンもねぇ、し過ぎると電気代が、、、、。

人数が少なければ、外食。もしくはお持ち帰りの選択を。