こんにちは
食生活アドバイザー・セラピスト
原田奈々です。
更年期世代の女性の
痩せない・体の不調を解消！！
食べるだけで、
痩せる・不調解消できる食事の方法を
お伝えしています。
今日は
痩せたいと言い続けているあなたへ
お伝えしたいことがあります。
それは、
「言い訳ばかりだといつまでたっても
痩せられません！！」
ということです。
なぜなら、
これから先も同じことを
繰り返してしまうからです！！
忙しいと、
自分のことを後回しにしたり、
目を逸らしてしまいがちです。
そうなると、
ふと気づいたら、体重が少し増えた…
このくらいなら大丈夫！
と、思っていても、
そこから更にじわりじわりと
体重が増加…
なんてことはありませんか？
目を逸らし続けると
体重が戻せなくなってしまいます。
忙しいから運動できない・・
運動は嫌い・・
食べ物に気を付けるのも面倒・・
サプリも飲み忘れるから続かない・・
どうせリバウンドするし・・
我慢するの無理だし・・
生活が不規則だし・・
お酒やめれないし・・
お客様から聞いたことある
言い訳です
私もそうでした…
忙しいとか
時間がないとか
不規則だからとか
いろいろ理由をつけてきました。
だから、
ジワジワと体重が増えても、
何も変えようとしませんでした。
昔は言い訳のプロでした笑
ですが、
自分の後ろ姿を改めてみた時、
ぞっとして、
ダイエットを決めました。
そのタイミングで出会ったのが、
「食べて痩せる食事法」だったのです。
そのダイエット法は
食べるだけでいいというもの✨
食べて痩せれるなら、
やるという選択肢の一択でした。
その食事法をやった結果↓
このように変わりました♪
この食事法と出会って、
自分の体・体重を受け入れて、
言い訳のプロから卒業。
そして、
痩せることもできました♡
～この食事法を続けられた理由～
✔しっかり食べれること
✔我慢がないこと
✔運動がないこと
✔食材も特別なものがないこと
要するに、簡単なんです🍚
逆に、
食べる量は増えました
この食事法は
食べ方を一工夫するだけです！
だから、
コンビニやスーパーのお惣菜もOK！
家族と同じもの食べてもOK！
だから、
・時間がない
・忙しい
・続けられない
など、いい訳をしてる方でも
簡単に続けられるダイエット法です！
本気で
痩せたいならいい訳はやめましょう！
いい訳ばかりしてたら
痩せることはできません！
そして、
そのまま言い訳を続けると、
体重も増え続けてしまいます。
まずは、
自分の体・体重を受け入れて下さい。
つまり、
それを受け入れることができれば、
増え続ける体重を止めることが
できるようになるのです！！
本気で痩せたいと思って、
この食事法に興味を持って頂いたら、
お気軽にご連絡ください。
～～特別企画計画中～～
■夏までに痩せたい
■夏バテしないようにしたい
■季節の変わり目の体調不調を
予防したい
■更年期症状を解消・軽減したい
そのお悩みをお持ちの方へ
喜んで頂ける企画を考えています♡
募集は6月中旬を予定しています。
※こちらの企画はLINE公式の
登録者様へ人数限定の企画となります。
ぜひご登録ください。
※こちらの企画では商品の販売は
致しませんので、ご安心ください。
↓
公式LINE登録プレゼント🎁
💎簡単！すぐ実践できる！
痩せない・だるさ・きつさ・寝付きの悪さを
解消できる食事術
の小冊子プレゼント中です。
※画像をクリックしてね※
●エステティシャン・セラピスト歴24年
●施術人数23000人以上
●ダイエットカウンセラー
●食生活アドバイザー
福岡市博多区呉服町
ダイエット美整体サロン Dejel（ディジェール）
☆サプリなし
☆運動なし
☆制限なし
☆ストレスなし
☆リバウンドなし
の食事方法です。
たった3カ月で、この食事方法が
一人でも一生続けられるようになります。
あなたのお悩みに合わせ
痩せたい・体の不調を解消できるように
あなたの生活スタイルにあわせた
食事のサポートです。
1人では続かない、飽きやすい方でも
私が心と身体に寄り添い、
あなたがなりたい理想の姿まで
精一杯サポート致します。
福岡市 呉服町
美整体サロン
Dejel(ディジェール）
営業時間 月曜日～土曜日
11：００～17：00（最終受付）
完全予約制
勧誘は致しませんので、
ご安心ください。
）
