【歯科治療、まさかの続編】

 

昨日の夕食は親子丼。

いつものように、ご飯を口に運んでいた。

そのときだった。

 

chatさん作成

カチッ……。

 

ん?

何か硬いものが歯に当たった。

 

ご飯の中に、こんな硬いものが入っていたかしら?

 

舌で確かめると、明らかに金属らしき感触。

 

嫌な予感がする。

 

恐る恐る、口の中のご飯を出してみた。

 

すると……

 

✨ 銀色に光る物体が! ✨

 

「えーーーーっ!😱」

 

それは、見覚えのある歯の詰め物だった。

 

一瞬、頭の中が真っ白になる。

 

今、治療している歯?

 

いや、違う。

 

その歯から、さらに二つ奥の奥歯。

 

しかも、その歯はほとんど土台が残っていない。

 

確か、神経も抜いていたはず。

 

いつ治療した歯だったのか。

 

もう覚えていない。

 

ただ、ひとつだけ確かなことがある。

 

また歯医者のお世話になるということだ。 😭

 

とりあえず、その後も食事を続けてみた。

 

痛みはない。

 

噛んでも特に変わった様子はない。

 

ひとまず様子を見ることにした。

 

とはいえ、放っておくわけにもいかない。

 

金曜日には、もともと歯科の予約が入っている。

 

そこで歯医者に電話をして、

 

今回の歯も一緒に診てもらえないかお願いしてみた。

📞

 

それにしても……。

 

ちょっと落ち込む。

 

いや、かなりがっかりしている。

 

長く続いている歯科治療。

 

ようやく終わりが見えてきたと思っていた。

 

あと少し。

 

次のお掃除までは、しばらく歯医者と距離を置ける。

 

そんな未来を思い描いていたのに。

 

まさかの新患登場! 😨

 

しかも、同じ口の中から。

 

あと2回くらいで終わると思っていた歯科通い。

 

どうやら、そう簡単には終わらせてもらえないらしい。

 

それに、今回詰め物が外れた歯。

 

ほとんど土台が残っていない。

 

果たして、もう一度治療できるのだろうか。

 

それとも……。

 

いやいや。

 

まだ診てもらってもいないのに、悪い方向へ考えるのはやめよう。

 

😮‍💨

 

そんなことを考えていると、ふと思った。

 

医療は日々進歩している。

昔なら難しかった病気の治療も、少しずつ変わってきた。

検査も治療法も進化している。

 

それなのに……。

歯の治療って、昔とあまり変わっていないような気がする。

 

もちろん、実際には材料も技術も進歩しているのだろう。

 

昭和の頃と比べれば、虫歯予防の考え方も広まり、歯並びへの関心も高くなった。

 

でも、いざ虫歯になってしまうと、

削って、詰めて、被せて。

 

そんな基本的な流れは、昔とそれほど変わらないように感じる。

 

一度失った歯は、簡単には元に戻らない。

 

何十年も使ってきた歯だから、仕方がないのかもしれないけれど。

 

さらにパルス療法の弊害

 

それでも思う。

 

これだけ医療が進歩しているのだから……

 

そろそろ虫歯にならない歯、開発されませんかね? 🦷✨

 

できれば、一生使える歯。

 

詰め物も取れず、削る必要もない。

 

そんな夢のような歯があればいいのに。

 

さて。

金曜日の診察。

今度は、いったい何を告げられるのだろう。

終わりかけた歯科治療に、突然始まった第二章。

できることなら、短編で終わってほしいものです。

 

寝付けない夜にしていること

 

 

 

 

テレビショッピング編

【本日ご紹介!】

たった10秒も飛べない

私のリズムエクササイズ

皆さま、最近こんなお悩みはありませんか?

 

「夜中に何度も目が覚める」
「食べすぎたかな……と反省する」
「足がむくんで重たい」
「運動しなきゃと思うけど、なかなか続かない」

 

はい!

全部、私です笑い泣き魂

 

最近、夜中に目が覚めることが増えました。

 

日中はしっかり食べることも多く、食事に気をつけようと思ってはいるものの……

なかなか徹底できませんえーん

 

そこで今回ご紹介するのが、こちら!

 

🎉 リズムエクササイズ〜!

 

音楽に合わせて、ただ飛び跳ねるだけ!

なんとシンプル!

道具もいりません!

場所もそれほど必要ありません!

 

しかも、好きな音楽に合わせて楽しく音譜

運動できるというではありませんか!

「これなら私にもできそう!」

さっそく挑戦してみました。

 

ところが……

しんどい!!えーん

 

えっ?

まだ10秒もたっていませんけど?

 

ただ飛ぶだけなのに、想像以上の運動量。

 


Gemini作成

これはいけません。

そこで考えました上差し

 

ジャンプが無理なら、かかとだけ上げればいい!

高く飛べないなら、半分にすればいい!

 

なんということでしょう!

自分仕様のリズムエクササイズが完成しました照れ

 

さらに、音楽に合わせることで

ただ運動するより時間が短く感じられるのです。

 

これはありがたい!

そして、ここからが本日の注目ポイント!

 

食後の血糖値上昇を少しでも抑えたい。

足のむくみも気になる。

筋力も維持したい。

 

そんな私の希望を、まとめて背負ったエクササイズなのです。

ただし、問題がひとつ。

 

ふらつく!

そこで登場するのが……

 

🎉 椅子の背もたれ〜!

 

しっかり安定した椅子につかまって、

無理のない範囲で足を動かします。

 

すると、腕にも力が入る筋肉

 

「あれ? これ、腕の運動にもなってる?」

 

なんだか一石二鳥の気分です。

※もちろん、椅子が動いたり倒れたりしないよう注意が必要です。

 

そして、私が密かに期待しているのが……

夜の睡眠!

適度に体を動かして、少し心地よく疲れたら

寝つきがよくなるのでは?

 

さらには、夜中のトイレの回数まで減ってくれたら……

もう言うことなし!

ただし!

ここでテレビショッピングなら、

「個人の感想です」
「効果には個人差があります」

という文字が画面の隅に出るところウインク

 

まだ始めたばかりなので、効果は未知数です。

 

さて、今回ご紹介したリズムエクササイズ。

気になるお値段は……

なんと、0円!!ゲラゲラ

 

必要なのは音楽と、少しのやる気スター

ただし、無理は禁物。

 

まずは10秒から。

いや、10秒も飛べないので、かかと上げから。

 

果たして、血糖値、むくみ、睡眠に変化はあるのでしょうか?

結果は、しばらく続けてからのお楽しみ!

なお、返品・交換は受け付けておりません。

 

なぜなら、商品ではなく自分の体だからです(笑)

本日の健康チャレンジでした!

 

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以前のチャットさんが考えた

エクササイズプランは結局続かなかった笑い泣き

 

現在の治療経過やこれまでの振り返り、日々の気づきを綴っています。
自分に合った健康法を模索中です。
自分なりに試していることや考えも含まれますが、一例として受け取っていただければと思いますニコニコ

 

 

 

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  • 演技力・キャストの魅力:★4

  • 映像・演出・音楽:★3

  • メッセージ性・共感度:★3

  • もう一度見たいか:★3

感想
レオ・ローの作品なので頑張ってみました。という感じです
最初の入りは面白く中盤まではどんどん見ていたのですが
一度止まると次に見たいと感じなくなる部分が・・・
そこからが見終わるまでが長く感じて・・
最初に力が入った印象ですね
 
 
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  • 演技力・キャストの魅力:★4.5

  • 映像・演出・音楽:★4

  • メッセージ性・共感度:★4

  • もう一度見たいか:★4

感想

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  • 映像・演出・音楽:★4.5

  • メッセージ性・共感度:★4

  • もう一度見たいか:★4

感想

キャストが気になって見始めた作品でしたが、 主人公2人の掛け合いがとても良く、思った以上に引き込まれました。 

テンポが軽やかで、あっという間に見終えてしまうドラマです。

音楽の入り方も自然で、場面の雰囲気を邪魔しない心地よさがありました。 終盤には少し涙ぐむ場面もあって、物語の余韻が静かに残ります。

ラストはきれいにまとまっていましたが、 もう1話だけ追加してほしいと思うほど、世界観に浸れる作品でした。 軽やかさと感情の深さがちょうどよく混ざった、楽しめるドラマです。

中国ドラマの醍醐味は
素晴らしいセットや風景など
スケールの違いに驚かされます。
 

 

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