夫を「責める」のをやめたら、夫婦関係が劇的に変わった話

こんにちは。

夫婦関係改善カウンセラーの、いしかわななこです

最近「夫婦関係、なんだかうまくいかないな…」そう感じているあなた。

もしかしたら、その原因は「責める」ことにあるのかもしれません。

今回は、夫との関係に悩んでいたクライアントさんのお話です。

夫婦のすれ違い、その原因は「私が正しい」という主張？

✅「え、普通はこうでしょ？」

✅「おかしいよ、それ違うじゃん！」

つい、そんなふうに夫を否定したり、自分が正しいと主張してしまうことはありませんか？

否定されたと感じた夫は、反発心からつい「言い返す」姿勢になってしまいます。

そして、この小さな対立が積み重なると、

「言っても仕方ない」

「話しても無駄」

と感じて夫が距離を取るようになって、

夫婦の間に大きな溝ができてしまうのです

夫婦は元々、他人です。育った環境も違えば、価値観も違って当たり前です。

例えば、

「家事は妻がして当たり前」と考える夫と、

「家事は夫婦で分担するもの」と考える妻。

どちらも間違ってはいません。ただ、お互いの「普通」が違うだけなのです。

この小さな違いを

「間違っている！」

と責めれば責めるほど、心はどんどん離れていってしまいます。

夫が帰宅しなくなったＡ子さん

今回ご紹介するのは、夫が家にほとんど帰ってこなくなり、連絡もとれない状況だったA子さんです。

本当に旦那様と修復できるのか、不安を抱えながらも

「昔のように幸せになりたい」と決意し、セッションをスタートされました。

お話を聞いていくうちに、

A子さんには「こうあるべき」という強い価値観があることがわかってきました。

幼少期のお母様との関係から作られたその価値観を、無意識のうちに夫にも押し付けてしまっていたのです。

お互いの「普通の違い」を「私が正しい」と主張することで、

小さな火種が日常のささいな場面にも飛び火し、夫婦関係はどんどん悪化していました

「〇〇であるべき」を手放したら、笑顔が戻ってきた

セッションを進めていくうち、A子さんは自分の中にある「〇〇であるべき」に気づき、少しずつ手放していきました。

✅「もう責めなくてもいいんだ」

✅「違いがあって当たり前なんだ」

そう気づいたときから、A子さんの表情はどんどん柔らかくなり、笑顔が増えていきました。

そしてセッションの卒業が近づく頃には、夫婦で2泊3日の温泉旅行に行くことになりました

最初は渋っていた旦那さんでしたが、最終的には旅行をとても楽しんでくれたそうです。

A子さんがずっと願っていた、夫婦水入らずの時間を楽しむことができたそうです。

旅行から帰ってからは、旦那様からの話しかけてくることが増えたそうです。

まとめ：夫婦関係は「違いを受け止める」ことで変わる

夫婦はもともと他人です。

「責める」

のではなく

「違いを受け止める」

ことが大切です。

「〇〇であるべき」というを手放すと、夫婦関係はぐっと楽になりますよ

あなたは今、どんな「〇〇であるべき」に縛られていますか？

その気づきこそが、仲良し夫婦への第一歩になります。

もし「私もA子さんみたいに仲良し夫婦になりたい」と思ったら、

ぜひセッションで《幸せにしかならない、仲良し夫婦になる方法》を体験してみてくださいね。

あなたの心が、今日もちょっと軽くなりますように。

もし今、心がモヤモヤしていたら、
ひとりで抱え込まなくて大丈夫です

私も、かつて同じように悩んでいたひとりだからこそ、
そっと寄り添えたら嬉しいです🌷

気になる方は、ホームページはこちらです。

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