11日(金)山の日
後輩くんからお誘いいただき…
ありがとうございます😊
茨城県つくば市「不動峠」へ〜😍
下道で1時前20分程🚙
凄い面々
竜さん・ヒデさん・Jさん・Takeshiさん・ダイさん・
エリさん(後輩くん奥様)・さきこさん・私・ともりんさん・後輩くん🙆
朝から暑い
スタートして程なく上り
竜さんは最初からぶっ飛ばし🏃遙か先👋
月間900キロさきこさんはやっぱり凄い走り🏃
(3往復も…帰って2部練したとか😵💫ヤバっ！)
皆様…やっぱりガチランナー🏃
暑い中での峠走でもしっかり走ってます😍
流石です✨
ダイさん・Jさん…はじめまして🙇
ヒデさんは…みんなと走る前にすでに13キロ走ってるし😱(変○です☝️)
後輩くんも…
奥様そっちのけで激走😅余裕の3往復☝️
エリさんも…マイペースでしっかり2往復😍⤴️
素晴らしい🤗
2往復目…Takeshiさんと雑談しながら
辛い上り⤴️でしたが頑張ります💦
ともりんさんとグッタリ
下り…水場でクールダウン😊
(飲むのはやめときました😰)
2往復(16キロ)で終了
ともりんさんが冷たい梨を持ってきてくれて〜
美味しかった〜
竜さん3往復…速っ🤩
(帰り道…三毳山寄ったそうな😵)
平沢駐車場🅿からは…
雲の下に「筑波山」
場所を移し…
ファミレスでランチ
ともりんさんのスポーツブラ話から始まり〜(笑)
天然ともりんさんの問いに…
さきこさんのツッコミ☝️笑いがとまりません😄
楽しい時間はあっという間
竜さんの締め🙏
今日の練習が…秋に向けての糧になってればいいな😍
帰りも…下道で🚙(高速使うと遠回りなの😓)
「道の駅 にのみや」(栃木県真岡市)
ジェラートで眠気覚まし
つくば市から1時間半程で無事にとーちゃく🙆
片道4キロ2往復
日陰でしたが…汗だく💦
nanakoには珍しい
赤がいっぱい
赤がいっぱい1人では出来ない貴重な練習でした🙏
参加された皆様に感謝
また…誘ってくださいね〜👋
もちろん…夜
は
が格別過ぎた〜
はが格別過ぎた〜
これだから…
ラン🏃はやめられません🥰
長くなりましたが…
お読みいただきありがとうございました
おにゅーシューズラン記🏃はまた後程👋
