体重記録388、減った

おはようございます。

今日は卓球の試合です、

行ってきます、

今日の体重は少し減りました、

45.８キロです、

昨日食べたもの

朝食

　生野菜

　目玉焼き

　サラダチキン

昼食

　おにぎり（梅干し）

　梨、

　バナナ

　ヨーグルト

夕食

　カレー

　ナン

　生野菜

　梨