半月板損傷，靭帯のをして88日です。
数字が末広がりだからかとても嬉しい事がありました。
卓球の玉だしをしてよいと理学療法士さんからお許しがでました。
ただしサイドの動きはダメで足は曲げても良いけど動かないで球だしをするようにとの事です。
内側側副靱帯損傷、外側半月板前節損傷，内側半月板後節損傷した私は卓球は2度とできないと思っていました
こんなに早くできるようになるとは思いませんでした。
理学療法士さんに感謝しています。
今日のリハビリもきつかったです、
仰向けに寝て足を曲げてあげたりしたのですが
負荷が重くてきつかったです。
ふくらはぎと太ももはもう少しでつきます、
今日のリハビリできつかったです、
