気になる！ほうれい線撃退法！！

    こんにちはわたしのブログに訪問してくださるステキな方々ありがとうございます   

”気になる！

ほうれい線撃退法！！

  ①スマホを、みている時の姿勢を正す（重要ですよね、つい猫背になってしまします) ②ほうれい線の大敵UVケアをする（紫外線は皮膚にダメージを与え、シワや、たるみの原因に）  ③口角体操（唇や口角を引き上げる筋肉が、使えてないと、そこに、むくみや脂肪が溜まりやすいです）  ④食いしばり＆噛み癖を意識する（左右差の原因にもなります）   スキンケア   

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 加齢によって幹細胞の接着密着力が弱まり、ヒアルロン酸が流出する事実に着目。

気になる部分を潤いで満たし、

ボリューム感をアップ。

    ほうれい線の始点、小鼻周りのコリをほぐす 

ほうれい線の始点である鼻の脇にある

筋肉のコリをゆるめ、

動きを出すことが大事。

   下がった頬を引き上げる 

加齢や筋肉の使い方が原因で、

下がってしまった頬骨を

正しい位置にリセットすることも大切

     

といういことで、気になる方

（わたし）やってみてくださいね

    では、では、良い一日をお過ごし下さいませ