お付き合いして初めの頃は、毎日でも会いたい!と思います。

なかなか会えない二人にとっては余計にそう思います。




前回のブログで執着についての動画を載せました。

 
 
 会えないから『会いたい!』という気持ちになる。


これが執着と言われますが、執着というのは『もっとこうなりたい!』という『ない、足りない』部分にフォーカスしているのです。


会う時間や、会う回数がないから『もっと一緒にいたい!』となるのですね。



ならば、どれほどの時間や回数があれば足りますか?


それは実現可能ですか?


ほとんどの場合、実現不可能だと思います。

なぜなら『足りない』という気持ちが心を占めてるから。


毎日会いたい!と思い、それが叶った場合…
今度は違うことに『ない』を求めます。
 

もっとLINEの返信を早くして
もっとご機嫌でいて
もっと優しくして



足りないと思っている限り『足りる』ことはないのです。


違う言葉を使えば『心が満ちる、満ち足りることがない』ということ。



だから、満足が出来ない状態です。


今の現状に満足をしていない。

今の現状に不満足。




前にも書きましたが、「目の前の現実は心の投影」と何度も書いてきました。


不満足な気持ちでいれば、目の前の現実も『不満足な現実』が出来上がります。




そしてこれは、その瞬間の感情にも影響しますが、少し時間差で目の前の現実となってきます



なので、今、不満足と思っていれば、何日後か何週間後か何ヶ月後か…わかりませんが…

やはり、不満足な現実が目の前に現れる、という仕組みです。
 



そしてその逆は『満足!幸せ!』と思える時間が多ければ、未来においてもその気分を味わえるような現実が作られる、ということになります。



なので、今の満足を十分味わってください。



幸せな事をどんどん見つけて『幸せだな』と感じてみてください。



もしそのような事を感じられないなら、そのお相手はあなたにとって、どのような人なのでしょう?

一緒にいて何かメリットがありますか?



必ず何かしらのメリットを感じるから一緒にいるはずなのです。


楽しい気分になれる、嬉しい気分になれる、自分の知らない世界を教えてくれる…など。



もしかしたら、デメリットなことを感じたくて一緒にいるかもしれません。

なぜかと言うと、それに気づかせるため。


そのデメリットを感じる事で、愛を感じる…というちょっと捻れた思いをお持ちの方もいます。


幼少期に愛の捉え方が素直に出来ていないと、そういう事も起こります。




だからお相手といることで得られるメリット、デメリットを考えてみてください。


今まで考えたことのないような思いを感じて戸惑うこともあるかもしれませんが、それもしっかりとそれを受け止めてくださいね。


生きるのは苦しい思いをする事ではありません。

仏陀も苦行は意味がないと言っています。



だからそこから抜け出すために、自分の本当の思いに気付く必要があるのですね。


でもこれは一度に全てわかることではありません。


少しずつわかってくる事です。


だからまずは目の前の嫌なことや苦しいことなどを考え、


『なぜそう思うのか?』
『本当に望んでいることは何だろう?』


と考えつつ、目の前の小さな幸せ、ありがたいことに目を向けて行ってください。



大丈夫です、必ず変化してきますからね!

 


 
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