3日目 79.8kg
マイナス0.2gとか、誤差の範囲だけど、
増えてないだけマシ。
朝ごはん
豚汁 53kcal
ぶりの塩焼き 182kcal
ごはん 121kcal
豆乳ラテ 89kcal
昼ごはん
ローソン コーンサラダ 46kcal
ローソン 焙煎胡麻ドレッシング 100kcal
ローソン 鶏から旨塩 336kcal
みかん1個 45kcal
からだすこやか茶W 0kcal
おやつ
おかき 31kcal
春華堂パイ 79kcal
夜ごはん
とうふそうめん 胡麻つゆ付 109kcal
セブンイレブン おでん 牛すじ 44kcal
セブンイレブン おでん ウインナー巻き 79kcal
合計 1305kcal
とうふそうめんが 意外に美味しかった。
そして何より、おでんが低カロリーだということを発見 (*'▽'*)
こんなことも知らずに、45年も生きてたんだ、私。
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え、何者？