アウトデラックス華原朋美さん☘前にカラオケバトルか何かで華原朋美さんを見ました…えっ？これ朋ちゃん？？衝撃的でした😅でも彼女…面白いねぇ（笑）たまたま録れていたアウトデラックス朋ちゃんのダイエット特集でした。かに道楽で7人前🤣腹いっぱい食べたあとの（笑）ダイエット宣言🤣本当に歌は上手で途中で転んでいたけど（笑）まああたしは病気でない限り太っていても別に良いよねって感じなんであれだけ幸せそうに食べるならそれで良いと思います食べても太らない身体欲しいですよね🤣アメトピ掲載されました☘『-19kg痩せてから…』こんにちは今日は痩せて良かった事・悪かった事を書いてみようと思います痩せて良かった事①ダントツ…服ですよねぇ今まで5Lとか着てましたもん…しかもダサい💦着ら…ameblo.jpなないろmy PickDietに役立つ商品を💖Amazon（アマゾン）糖質ゼロ おからパウダー 無添加 微粉末 170メッシュ で 飲める お料理にも [奇跡のおから] (国内加工) (1袋)1,580円Amazon（アマゾン）ミーゼ ディープコア11,500〜18,970円Amazon（アマゾン）西田精麦 スーパー大麦 そのまま食べられる バーリーマックス フレーク 200g × 6袋4,235〜4,590円Amazon（アマゾン）BCAA 運動 必須アミノ酸 アルギニン クレアチン ビタミン スティックタイプ アミノガッツ 4.2gx30包1,380〜1,900円
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