予約投稿を利用していますので
タリーズの話前後していましたね（笑）
すみません（笑）
今回はポテトチップスのお話。
ポテチ自体重さは少ないわけで…
1袋食べても本来ならば
1袋60gなんだから、60gしか
体重増えるわけないじゃん!!
って、昔若槻千夏さんが言ってましたよね〜
無性に食べたくなるポテチ。
調べてみるよ〜
やっぱり血糖値!!
血糖値上げたら駄目ね…
マイルドドラッグ!!😱
めっちゃ怖っ!!なにそれ！
揚げている油が危ない!!
ガンですって…
美味しいけど毒なんですよ…
コレは毒です
って書いてあったら、100人中100人食べないと思うんですよね〜
マーガリンもそうですもんね💦
今は有名になったから
皆さんもあまりマーガリンだの食べないと思いますが、
菓子パンにはたくさんのマーガリンやらショートニングが…💦
ダイエットするなら…まず
菓子パン辞めましょう💦
ロカボパンもです…
でもパン食べたいですよね〜💦
どうしてもポテチが食べたい時は
生理中にしますが
5〜6枚にしています。
が、最近は
小袋おっとっと
にしています。
※ショートニング入ってます
パンは食パンを頂きます。
なるべくパン屋さんの…
でもめったに食べないです。
食べるときは焼くだけ。
何もつけません。
まああたしは…
そこまでの長生き望んでいませんので…
ポテチが何故太るのか？
と言うお話でした🤔
