こんにちは
一人でいると楽
と言うフレーズは今の時代にはよく耳にする言葉ではあるし
私自身もそう思っていた時間の方が長いので
あまり偉そうなことは言えないけれど
最近は
確かにその一面はあるけれど
一人では社会は成り立たないし
一人だけの喜びはなんだか味気ないというか
やっぱり
人と人とが関わり合いながら
支え合い、分かち合いながら生きる方が
豊かだなと感じています
そして
社会の土台、おおもと、スタートは家族
家なんだとつくづく感じています
家はスタート地点であり
戻って来る場所
だからこそ
家は
心地よい空間になっているか
心休まる空間、場、になっているか
家族どおし
が
どんな空気感を作っているのか
温かな関わり合いが出来ているのか
寛ぎや安らぎや温かみを感じられる関りになっているのか
とても大切にしたいところです
その中の一つ
自分の機嫌は自分でとろう
家族だからと言って機嫌の悪さを露見するのは
小さな子供の姿
全ては自分の器の小ささからくる苛立ち
そして
全ての事象は自分の内側の現れに過ぎない
誰のせいでもない
自分の内側の現れ
このことを肝に銘じ
人を責めるでもなく
物に当たるでもなく
すぐは無理でも
自分に寄り添い
自分の内側の何が表に出てきているのかを
見に行こう
人と人が関りあい生きる空間は
自分の小ささに気付きながら
自己成長をさせてもらえる場でもある
そして
人は目には見えないが
その時々変化するエネルギーを放っている
機嫌がいい時はそんなエネルギーを
機嫌が悪い時にはそんなエネルギーを
同じ空間にいる人が嫌な思いをしていないだろうか
自分は心地いいエネルギーを出しているだろうか
他者を思いやる気持ちを互いに持ち合わせて
生活していきたいものですね
当たり前のことを
書いてしまいましたが
今日書いたことを拡大させたものが
世界平和ってやつなんじゃないのかな
とふと思うのでした
福岡在住
ライフコーチコンサルタント
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個人セッションコンサル、講座の実施
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