最近
ななさんって家で何をしているんですか？
とよく聞かれるのですが
私としては
いたって普通に過ごしているつもりです
特に夜はお家で
ダラダラ過ごしてるかなぁ
日中
どうしても
頭の中が
ビジネスモードや
学びモードになりがちで
気付けば誰かの事を考えていたり
自分や人の内面を
掘り下げることを考えていたり
仕事の事を考えていることが多いので
夜の時間は
とにかく考えない時間を
最近は意識しています
考えないってことが
余白・余裕を生むし
無駄に考えないことが
自分を信じることや
世界を信じることにつながる気がしてます
具体的に何をしているかというと
眠たかったら寝る
犬と遊ぶ
オンデマンドでアニメや映画を流し見したり
YouTubeで
リゾート地やヨーロッパの街並みを
流していたり
そんな中で
最近毎週楽しみにしていたのが
脱出おひとり島シーズン２
リアル恋愛バラエティ
先週完結してしまったので
もう終わったんだけど
今回の脱出おひとり島で
特に好きだったのが
一貫して最初から最後まで
一人の女性を思い続けた男性の姿
気持ちの中で
自分のほうは向いてもらえないだろうと
感じながらも
思いを寄せる女性の選択を尊重する
という真っすぐさも胸キュンでした
番組のラストシーンには
思わず泣いちゃいました
良かったら見てみて下さい💕
〈Netflixで観れます〉
シーズン１でも
同じように
最初から最後まで
一人の女性を思い続けた男の人がいて
その時もその人を
応援しちゃってましたけどね
つい前日師匠katsuさんにその話したら
「なな助は純粋なのが好きやもんなぁ」
と笑いながら言われましたよ
そうなんですよねぇ
いい歳して
いまだに純粋な恋愛がいいと思っています
私の意外な一面でしたか？
「えっななさんそんなの見るんですか？」
というのもよく言われますけど
好きですねぇ
恋愛バラエティ
結構それ系の話ならいろいろできるので
したい方は話しかけてくださいね（笑）
あと寝る前は
さらに頭の中を空っぽにするために
瞑想は欠かせないかなぁ
寝ながら瞑想
そんなに真面目にやってるわけじゃなくて
なんとなくのレベルでもいいから
続けるって大切なんじゃないかなぁと
自分で自分に言ってます
自分の誘導瞑想の声に
意識を向けるだけで
頭の中は静かになって
そして
いつの間にか寝ちゃってる毎日です
今日は他愛もないブログになりましたが
ななさんの家での夜の過ごし方でした
1/19〜1/21
京都へ参ります
是非、お会いできたらと思います。
unearth core 株式会社 認定講師
海外や日本各地の
女性でのひとり旅を経て
人が活きるライフアドバイス
講座・イベントなどを行なっている。
元気と枠をどんどん超えていく
行動力と実行力と
そこから来る影響力は
周りの人の人生を好転へ導いている。
一度きりの人生をさらに彩り豊かに
トータルサポート
あなたにしかない
可愛さ、美しさ、カッコよさが
まだまだ眠っている
さぁ一緒にあなたの中の宝探しに
出かけましょう
あなたの世界はあなたが創るのだから
