今日もトレーニングしながら
ふと気付く瞬間があった
★『今よりも痩せていたあの時も、私は太ってると思ってた』
★『でも今、あの時の自分の写真を見ると、痩せてるやん！しかも、結構可愛いくない？』って思ってしまう
★『あの時はそれより前の自分や周りと比べて、太っていて、可愛くない、と、思っていた、、、』
ここまで来て、ふと思う
いつまでたっても
『今』を受け入れられず
『今の自分』を認められないと
ず～っと
『私は太ってる』のままが続き続ける
ず～～っと
『ダイエットしなきゃいけない私』が続く
いかんな～
そんなの嫌だ～
だいたいさ～
今の私を見て
『デブ』っていう人も
『おばさん』って言ってくる人もいるけど
『全然太ってないやん！』
『今がちょうどいいと思うな～』
『どんなななちゃんも好き』
『若いね～」
って言ってくれる人もいる
何が正しいとかじゃないんだよね
過去の自分も認め
今の自分も認める
その上で、シェイプアップする！
それってすっごく大切ね‼︎
いつでも
自分は100点満点
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【冒険者なな企画】
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3月11日（金）
冒険者ななフィットネスインストラクターと
【ストレッチ&リズム体操】（仮名）
19:15～20:15
福岡市西体育館
参加費:1000円
お申込み
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3月15日（火）
かよねえこと
【高田 加代子となな助とランチ会】
～聞きたいこと何でも聞いちゃって～
参加費:2000円（別途ランチ代）
場所:福岡天神
お申込み
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Katsu さん講座
福岡&北九州に開催
3月23日（水）
福岡
9:30～11:30
【私の中の中心軸を知る講座】
内容詳細はこちら
http://s.ameblo.jp/katsu-kig/entry-11849505849.html
北九州
13:30～15:30
【自分スタートを知る講座】
内容詳細はこちら
http://s.ameblo.jp/katsu-kig/entry-12002322388.html
お申込み
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