2026年・自己成長365〈第2期〉
― 365日、自分と向き合う習慣を仲間と育てる ―
メンバー募集！
継続メンバーも大募集！
2025年の1期を共に過ごした皆様からも
✔️感情の浮き沈みが減り
心穏やかに過ごせる日々が増えた
✔️自分を大切にできるようになった
✔️幸せを感じる時間が増えた
✔️今まで躊躇していたことも
軽く動けるようになった
✔️続けられない自分が続けられている！
✔️何より365の仲間がいる心強さが
うれしい！
などの
喜びの声を頂いている自己成長365
今年も気を新たにメンバー募集致します！
◆2026年3月スタート
途中からの参加も歓迎です
心のどこかにこんな思いはありませんか？
・毎日をなんとなくではなく大切に過ごしたい
・小さくても、昨日より前に進んでいたい
・一人だと不安だけど、仲間がいれば続けられそう
・成長を愉しめる人たちと出会いたい
・「私の人生、ここから面白くなるかも」と感じたい
もしひとつでも響いたなら
自己成長365は仲間と一緒に一歩を踏み出す場所です。
安心できる環境で
ワクワクする未来へ共に進んでいきましょう。
自己成長365とは？
**自己成長365（さんろくご）**は
365日間、毎日ほんの少し
「自分の在り方」と向き合う習慣を
仲間と一緒に続けていくコミュニティです。
特別なスキルや知識は必要ありません。
必要なのは
自分と向き合ってみようという気持ちだけ。
毎日行うことは、とてもシンプル
〈3つの問い〉
１．今日はどんな1日にしたいか
２．そのために、どんな行動をするか
３．今日1日を振り返ってどう感じたか
これを
Facebookメッセンジャーのグループ内で
各自投稿していきます。
正解・不正解はありません。
比べる必要もありません。
この一年は
365を道しるべにしながら、
自分のペースで
着実に進んでいく一年
一人ではなく「一緒」だから続く
自己成長365は
共に成長するための場所
・他のメンバーの投稿に励まされる
・「私も同じ」と安心できる
・仲間の振り返りが、新しい視点や気づきをくれる
・迷ったとき、また前を向いて戻ってこられる
投稿できない日があってもOK。
完璧じゃなくてOK
仲間と一緒だからこそ
気づきと前進を重ねながら続けていけます
サポートメンバー（第2期）
2026年・第2期は
katsuさんの弟子の
以下の3名が伴走します。
・中井なな
・田中まさる
・島崎里保（りほちゃん）
上から教える立場ではなく、
一緒に考え、気づき、進む存在として
日々関わります。
伴走講師として3人による
リアルorオンラインで
フォロー・質問会の開催
小さな疑問や
言葉にならない違和感も
気軽に話せる時間です。
（不定期開催）
こんな方におすすめです
・一人より誰かと一緒の方が続けやすい方
・今は自信がなくても、前に進みたい方
・完璧を目指さず、少しづつ変わりたい方
・同じ想いの仲間と歩みを重ねたい方
こんな方はご遠慮ください
・最初から変わる気がない方
・批判や正しさを押し付けたい方
・他人をコントロールしたい方
参加費について
自己成長365の参加費は
**36,500円（税込）**です。
これは
「何かを教わるための料金」
ではありません。
365日、
自分の人生と向き合う
“時間”を確保するための費用です。
1日あたりにすると
100円
コンビニのコーヒー1杯よりも安い金額で
・自分の気持ちを言葉にする
・行動を振り返る
・一人で抱え込まない環境に身を置く
この習慣を身につけながら
共に歩みましょう
未来の自分に
毎日100円を渡すイメージです
開催概要
・正式スタート：2026年3月
・期間：365日
2027年2月末日まで
・参加費：新規メンバー36500円
継続メンバー30,000円
一括／分割（※必要に応じて調整）
・開催形式：オンライン対応（全国可）
・使用ツール：Facebookメッセンジャー
※お申込み後の返金は致しかねます
最後に
自己成長365は
「ちゃんとした人」
になる場所ではなく
迷いながらでも
止まりながらでも
仲間とともに
新しい自分に
そして
成長する自分に出会っていく場所を
提供します
2026年を
「気づいたら終わっていた一年」にせず
「確かに成長した一年」にしたい方へ
あなたの参加を
心よりお待ちしています
このページを
ここまで読んだということは、
あなたの中に
「変わりたい気持ち」が
すでにあるということ。
誰かの期待ではなく
世間の正解でもなく、
自分との約束として
この365（さんろくご）を選ぶ
そんな選択を
応援したいと思っています。
ご一緒できる方は
下のボタンからお申込みください
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ご相談・ご質問ございましたら
ご気軽にお寄せください
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実際に2025年
自己成長（サンロクゴ）を通じて感じたこと
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