今回の満月は
なかだか、ドロドロではなかったですか？
みんなー！無事？
生きてるー？！笑
深い深い部分を揺さぶるような、、
満月前から、怒りや闇が浮上してきて
なかなか大変だったわ 
ここ最近、ふと降りてきた理解 
自分自身の持っている性質って
遺伝子レベルで決まっていてどんなに、変容しようとも成長しようとも
そこが変わることはないし
無くなることもない。
自分でイヤだと思う要素も
好きだと思う要素も
イヤでも、自分の中から
消えることはなくて
それとともに生きてくしかない 
って、当たり前のことなんだけど。笑
自分の性質について、ふと、思ったのよ。
これって、ほぼ両親から引き継いだもの
だなぁ。と。
自分独自のパーソナリティーなんて
ごく一部で、それ以外は遺伝子として
受けついだもの。
イヤな部分も、好きな部分も含めて。
そんなもの変えれるわけない。
別に、自分を変えたいとか
思ってたわけじゃないんだけどねｗ
わかってたけど
言語化できてなかったことが
言語化されたように
あー、そうだなぁ。みたいな感じで
急にストンと降りてきた。
だからさ、
イヤだと思う部分を他者に投影して
「イヤァァァァァァァァァァァ！」と、
嫌悪したりするときや
どうにかしようともがいて苦しくなったときは、
自分の中の、好きな要素の方を使ってく、
そっちにフォーカスする！のが得策！ 
苦しくなってるときって
たいてい、変えられないものの方に
目を向けてる時だから。
イヤな部分を変えようと躍起になっても
変えられないもの。
自分の中にある、
どの性質を使って（活かして）生きてくか。
イヤな部分と、とことん向き合うのもアリだし
(向き合ってるうちに、その部分を受け入れられる
こともある)
好きな部分でいくのもアリ！
どっちでもいい。自分の好みの方で
＊＊＊
好きなことをしよう！
やりたいことをしよう！が
ピンとこない人も
「どんな自分で在りたいか」だったらわかる。
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