こんばんは
この土日は
広い範囲で雨模様だったようですね。
お子さんもお母さんも
家から出ないで
土日を過ごした、という方が
多いのではないでしょうか？
今日のブログは、
この土日に一度でも
「何度言ったらわかるの!?」
と怒ってしまった方向けに
書いています。
必要のない方は読まないでくださいね
＊＊＊＊＊
土日の間に、
一度でも
「何度言ったらわかるの！？」と、
ちっとも動かないお子さんに対して
声を荒げてしまった、
という方の中で、
次のチェックリストに
当てはまる方は、
今すぐ対策を
立てて欲しいです。
☑正直、土日が憂鬱。
☑怒るのは良くない、、と思うのに
いつも最後は我慢できず
怒鳴ってしまうの繰り返し・・・
☑子どものいいところが
最近よく見つけられなくなっている
☑こんな母親でごめんね・・・
と悲しくなることがある
☑分かってはいるけど、
怒る以外の方法に
切り替えられずスパイラルに
はまっている。。。
このチェックリストに
当てはまれば当てはまるほど、
指示を出しては怒る、
怒っては指示を出す・・・
の負のスパイラルに
はまり込んでしまっている
可能性が高いです。
そして、もしかすると
このスパイラルを
続けてしまうと
お母さんのストレスMAXの状態が
お母さんの脳に定着してしまい、
ますます
スパイラルから抜け出せない・・・
ということに
なりかねないのです。
だから、冒頭に書いたように
この週末に一度でも
お子さんの「動かなさ」に
声を荒げてしまったことを
ちょっと後ろめたく思っている、
今のタイミングで
スパイラルを抜け出す方法を
知って欲しいと思っています。
脳の発達期は、
子どもの頃に終わってしまう、
もしくは二十歳くらいが
ピークなんでしょ、と
思っておられる方が多いですが、
実は、
60台になり、老化が始まるまでは
脳は成長し続けます。
つまり、あなたも
私も、絶賛脳の発達期
子どもも大人も
脳が発達するメカニズムは同じで、
使ったところが、
使った分だけ
発達するようになっています。
と、いうことは、
イライラして怒り続ける
回路を使い続けていくと、
怒り回路が太く太く
あなたの脳の中に
定着していき、
どんどんと
抜け出せなくなっていきます。
育児本を読んでも
インターネットで勉強しても
ちっとも子育てが変えられないのは
実はあなたの脳内に
出来上がっている
「怒る」回路が強く太く
ネットワークを張っていることに
要因があるのです。
また繰り返してしまった・・・
と落ち込む必要はありません。
多くの場合は、
お母さんのやり方だけが
原因にあるということは
ほとんどありません。
ただ、お子さんの特性と
お母さんが持っている
コミュニケーションスタイルが
ミスマッチしているだけ、
ということが
とても多いのです。
だからこそ、
手遅れになる程、
あなたの脳内に
「怒り」回路が出来上がる前に
断ち切る方法を
知って欲しいと思っています。
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また怒ってしまった・・・
子どもがちっとも言うことを聞かない・・・
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＜昼間の枠＞
3日（水）9時
3日（水）13時半 満席
4日（木）13時半 満席
5日（金）11時 満席
＜夜の枠＞
1日（月）21時半 満席
2日（火）21時半 満席
3日（水）21時半 満席
4日（木）21時半 満席
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