スマホを見ていてイヤミを言われた話。
本題は、ぼーっとする時間を持っているか、という話なのだけど。
オットに「（スマホばかり見ていて）大丈夫なのか？」と言われて、
私の心は、イラっとして、なによ！と思いました。。
そんなとき、
私の『フラワーレメディ脳♡』が発動するのですよ。
「んんん？この感情って、なんだ？」と。
『フラワーレメディ脳♡』なんて、初めて言いました（書きました）けど、こうやって考えるのは、もう癖のようになっています☻
まず、その時の感情に選んでみると
- イライラに・・・
インパチェンス - なによ！という嫌悪感に・・・ ホリー
でも、
どうしてイラッとしたのか。
なぜその言葉を素直に受け取れなかったのか
という気持ちがあること、
自分で気付いています。
「痛いところ」を「つかれた」から。
自分で気付いている
自分のネガティブに感じている部分（痛いところ）を
相手に刺激された（つかれた）。。。
のですよね。
だから、イラっとした。
そして、
わかってるよ。でも仕方ないの。私、ダメダメなの。
そんな自己否定もあり。
- 自己否定な気持ちにもレメディを・・・ パイン
スマホ見すぎて、あぁ時間が！とかやっちゃう時、時々あって。。
- そんな自分をコントロールができない・・・ チェリープラム
- 同じような失敗を繰り返していて学ばない・・・ チェストナットバッド
「痛いところをつかれた」の奥底にある感情を
掘り出してみたら、そんな、
わかっちゃいるけどやめられない、が出てきました。。。
フラワーレメディ、38種類。
どんなネガティブな気持ちにも、いつも寄り添ってくれます。
愛犬を癒し、自分も癒して、いつでも穏やかに。
使っていくことで、ストレスに強くなっていることも実感しています。
スマホを使わなくても
ノートPCとか、タブレット&キーボードとか、
やりようはあるのですよ。
なのに、ついつい手元で手軽にスマホ。
そして、首肩コリコリ…とか言っていたら世話ないですね
うーん
・・・こんなふうに考えているうちに、
イライラや嫌悪感なんて、どこかにいっちゃいました☻
ひとやすみひとやすみ☻
どうして、フラワーレメディ？わたしの理由。
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フラワーレメディを知ることができ、
フラワーレメディを通して、愛犬のことが
よく理解できるようになります♡
