帰国、翌々日
体調が悪い日
今日は本の紹介など📕
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日曜日
一歩も外にでませんでした。
寒すぎて肩がこって
頭がいたくてね…
馬車道グラヌーズ
パンは絶対たべないのですが
ほんとうにすきじゃないんです。
1mmもたべたくない。
そんなわたしも、
たまに無性にたべたくなる
それがこのチョコレートパン
チョコがたっぷりでやわらかくて
おいしいんです♪
さて、こちらは
帰国した日に逗子のスタバに行ったとき。
久しぶりに葉山ステーションによってみた。
あぁ、日常
冬らしい野菜がたくさん！
三浦だいこんは、
この時期だけのおばけだいこん
もうお正月は実家にかえるというのに
野菜をかってしまった…
この三崎にある
FISHSTANDのまぐろのコンフィ
すきなんですよね~
前は楽天でも買えてたけど
今は楽天ふるさと納税でかえるみたい。
nanaさんの簡単クッキング~👨🍳
ぜったいめんどくさいことはしないのが特徴
カリフローレって
ほんとうにすぐ茹でるし優秀ですよね
ブロッコリーやカリフラワー
ぜんぜんたべなくなりました。
赤いだいこんはスライサーでほそくして
まぐろのコンフィとマヨであえる。
消費期限きれてるマヨ。
和風だしもすこし。
うまい〜
さて。
ほうれん草をみると買いたくなる習性
ペーストのできあがり~
あ〜も重い🐷
パスタにパンって
ほんとふとりますね。
さて、こんなことしてる中でも
頭痛がなおらない。
吐き気までしてきた。
寒すぎて
熱々のお風呂に入る。
そしてこれを履く。
ほんと、これ最高。
お正月帰省するけど毎日これ履く予定。
👇ほんとあったかい
目を酷使してるのも
よくない👀
というのも、
鎌倉山のブックカフェで先日
「しあわせは食べて寝て待て」
という漫画がすきすぎて（⇒コチラ）
kindleで全巻買いました。
人間模様とゆる~い薬膳
わたしが好きな漫画に
「プリンセスメゾン」があるのですが
あれはちょっと異国情緒があるのですが
（こちら参照 →過去ブログ）
その和風バージョン。
世界観がすきすぎる。
薬膳をゆるく取り入れた
食をメインにした団地でのストーリーで
いやされます。
このお正月
ひまな人がいたら
ぜひよんでみてほしい。
紙の本をおすすめする。
なんと！明日届く！
あと、この本は
アーユルヴェーダの食の話だけど
心のあり方など、多方面でかかれてる
日常生活に取り入れるのにとても役立つので
絵も多くて読みやすさ、読んで損がない本❗️
永久保存版！
参考に
あ〜
温泉いきたいな🧖♀️
ではまた。
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