朝。だいたい6時には起きる。
起きてしまう老化現象か❓
というわけで私の午前中は長い(;'∀')
8/29 11時をもって終了しました。
ぼさついている…
※相変わらずのかっこですみません。
まずは、ブレスラボでうがい。
矯正器具があると
完璧みがけているか不安なので。
軽く洗顔します。
真夏のギットギトに暑かったときは
たまにクレンジングジェルを使ったけど
今は、BelleFare（ベルファーレ）
のディープモイストソープで
かる~く洗顔。
洗顔の王✨
しかもソープはプレゼントで無料
夜にしっかりスキンケアして
最後にアスタCセラムを
べた塗しているので
お肌の調子はものすごくよいです。
友人とも話していたのですが
アスタCセラムが夜じゅう
徹底的に保湿＆抗酸化しているから
べた塗りした翌日のお肌が違うんだよね
と分析していた。
さて。
洗顔がおわったら目の洗浄。
お得意のアイボン。
アイボンは防腐剤がいつからか
はいらなくなったので
安心して使っています。
その後、これまた
愛用のコンタクトをつける。
このコンタクトほど優秀な
ワンデーはないと思っていて
以前からゴリオシしています。
さて、午前中はジムにいったあと
そのまま昼間のおでかけの
シャワーをするので、
ジムにいく時間までは
「ダーマラック時間✨」
ダーマラックを厚塗りして角質ケア。
強い乳酸でつるつるになる。
わたしは普段のスキンケアでは
ベタつかずにツルツルする
愛用しているので、ダーマはオプション
朝洗顔後のダーマ時間✨でしか使いません。
多めにぬっておくのが重要。
このくらい
でも、この時間だけでも
のせておくと「ツルリ✨」とするので
ダーマのニオイとかベタベタ感が嫌
という人は「朝のダーマ時間」
ぜひ試してみてください。
※もちろん帰宅後🏠すぐクレンジング
→「ダーマ時間」でもいいですよ。
（そのあとはちゃんとスキンケアしてくださいね）
ちなみにジムに行かない日は
そのままダーマラック＋クレイ時間✨
となり、白塗りオバケ👻となります。
そして、最後に
ルミガンで朝のまつ育をする。
夜も塗って寝るけど
ここでもぬっておくと2倍の効果。
ここまでが
わたしの起床後、すぐの一通りの流れ。
その後は、ジムに行く時間まで
朝のことをする。
・エバーフレッシュさんの水やり
・コーヒーをのむ
・仕事（オンラインやブログ・他）
↓相変わらず完璧な剪定具合🌿✂︎！
ジムにいくと
汗がはげしい。
ジムでシャワーはあびず
汗だくのまま帰宅し
家でシャワーします。
（近いので）
その後はしっかりスキンケア。
すばらしいラインナップ！
ちょっと今、
わたしの一番すきな
エンビロン美容液である
フラウンセラムがなくなっちゃって、
早急に倉庫から取り寄せねば！
サロンオープンしたら
フラウンセラムは常備しておきますね
（ものすごくよくでるので）
ちなみに、ストックがないと
心配なので、こんな感じ。
冷蔵庫保管をお願いします。
ってな感じです~
ではまた。
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