本の要約チャンネルって好きで
よく見るんですけど、
美容皮膚科医が教える
「完全毛穴レス肌」をかなえる
８つの美肌習慣
という本を要約していました。
おおむね「うんうん~
」と
」と頷きながらみていたのですが
ちょっと個人の意見として
反論したい部分もありましたので
書いてみようと思います。
↓コレ👇 倍速でみてください
＜前置き＞
前置きとして、
これがいいです！ということは
一概にはできないんですね。
だって、
すべての人（全人類）に当てはまる
ということは絶対にないんです。
世代・性別・肌質など
によって本当に個人差があるので。
だから、
いろいろなアプローチが必要なんです。
美容皮膚科医からの視点でみれば
レーザーや美容医療が効果的なものも
ありますし
化粧品メーカーからみたら
スキンケアでかなえられることがある
と考えていますし。
どれも間違ってないし
どれも完全に正しくはないんですよ。
で、わたしの意見としては
美容医療も効果があるものはある。
ないものは高いお金をかけてもナイ。
スキンケアでほとんどのことができる。
でもスキンケアだけで解決できないこともある。
と思っています。
なので、美容医療とスキンケアは
適切な使い分けがベストと思ってます。
さらに
スキンケアの中だけでも
Aさんには、このラインナップがよくても
Bさんにとっては、このラインナップが
絶対NGな場合があるんですね。
なので、
エンビロンはいろんな製品があるので
カスタマイズができるので
ほとんどの人に対応できるわけです。
BelleFareはちょっと特殊で
ちょっと話と矛盾するんですけど
どんな人たちどんな世代にも
万能なんですね…
（これは例外）
ここまでが、美容だけではなく
物事を考える上で
絶対必要な考え方なんですね。
※ただし、結構わたしはいままで
整形・美容医療ｺﾞﾘｺﾞﾘ・
スキンケアあらゆるもの
をつかってきて、エンビロンを3年以上
数千人のお肌をみてきた観点なので
もちろん、自信はもっています。
★
さて、では
私個人の意見としては
反対したいことがあったので
書いてみようと思います。
前置きでさんざんいったとおり
これは私の個人的な意見であり
一部の方にはあてはまらないけど
だいたいの人たちには当てはまると
思うことを書くのでご了承ください。
洗顔はNG洗いすぎて正常な皮脂まで落としてしまう→乾燥・湿疹・細菌・アレルギー
ノンノンノーン！
こういうことを書くから
朝、洗顔しない人たちが多発するんですね。
よく市販でうってる
AHAソープ？
そんなものつかったら確かに洗いすぎですよ。
しかし、何度も言っている通り
朝の顔というのは
夜のスキンケアと皮脂と
ホコリががちがちに固まっています。
それがお湯洗顔で落ちると思いますか？
洗顔は必須で、いい石鹸を使えばいいのです。
BelleFareのディープモイストソープ
これは、本当に
賞賛の声しかきかない
超優秀ソープ。
朝は洗顔が必須。
いい石鹸をつかえば
洗いすぎることはないです。
ものすごーーーく乾燥肌の方は
エンビロンのクレンジングミルクで
朝洗顔してください。
スクラブ・泥などの吸着系洗顔料も同じ使うのをやめましょう
ノンノンノーン！
んなこたない。
スクラブはですね、わたしも反対。
絶対反対。
やった後はつるつるになるけど
お肌はナイフでぐっさぐさに
気付付けた状態ですからね。
その後のダーマラックの
沁みること！
傷つけるだけです。
逆にへんなパッサパサになる
クレイなんかつけたら
それは微妙だとおもいますが
エンビロンのクレイテックマスクは
むしろ置けば置くほど
なめらかになります。
メイクした後はクレンジングオイルを使ってしっかりおとす
ノンノンノーン！
オイルなんて使うから
毛穴が黒ずむんですよ！
オイルはだめよ~
オイルは~
オイルはその後どんなに
W洗顔しても絶対に
毛穴の中に微妙に油分を残す
なので、
クレンジングジェルを使用してください。
っていうか、その前に油分たっぷりの
ファンデーションなんて
つかわないでください。
追いかけっこになりますからね。
ノーファンデ＋クレンジングジェル
そして、たまに（毎日でも）
さらに毛穴を綺麗にすべく
クレイで残った汚れもろとも吸着。
これが正解。
↓オイルは絶対にNG！！
オイルは酸化してお肌をどす黒くさせ、
肌内でも活性酸素をうみ、
くすみにつながります。
絶対に排除してください。
毛穴の黒ずみはホームスキンケアでは改善は難しい美容クリニックでダーマペン、やコラーゲンピールをしましょう。
そんなものしなくても
根本原因をとればいいんですよ。
・ファンデをやめる
・クレンジングオイルをやめる
・洗顔をしっかりする。
実際、美容クリニックなんていかなくても
毛穴の黒ずみは皆さん改善していますよ。
化粧水にしてもパックにしても使ったところで肌の水分量が増えるわけではないので保湿や美容効果をうたっている高価なものを買う必要はない
ノンノンノーン！
考え、古っ
レチノールを使えば、
角質層間のNMF（天然保湿成分）は
普通に、増えますよ。
あたりまえですが、
ドラッグストアにうってる500円化粧水
なんかにはなんの美容効果もないですよ。
でも、今の最新スキンケアは
一世代前とは全くちがいますよ。
科学なので。
↓価格と効果の関係性について
昔の「スキンケア」しか知らない人は
最新のスキンケアの恐るべし効果を
体験すべきです。
↓
たるみ毛穴の原因は真皮のコラーゲン・エラスチンの現象によるものなのでスキンケアでは効果がないので美容医療が必要。
ノンノンノーン！
たるみ毛穴は、レチノールで改善します。
がっつりします！
私がエンビロンに感動した理由は
頬の縦毛穴（たるみ毛穴）が
わずか2週間で丸毛穴になったことです。
レチノールを使うと
表皮の細胞を
ふっくら作ることができるので
それが新陳代謝することで表皮が
下から持ち上がります。
すると毛穴が目立たなくなります。
美容医療がなくとも
2週間で改善しましたよ。
それに、たしかに、たるみは
真皮層のコラーゲン（柱）がくずれることで
できるので、コラーゲンの材料である
ペプチドをスキンケアで塗れば
たるみはある程度は改善します。
ピーリングも医師のもとではないとNGエステなどでのピーリングしすぎ角質が薄くなる
ノンノンノーン！
んなこたない。
こういうことをいうから
角質が分厚いのに
「でも角質ケアはしすぎちゃいけないから…」
とかいい始める人が続出しちゃうんですよ。
自分の角質が厚いか薄いかは
自分では判断できないことがあります。
エンビロンエステで行う
乳酸イオン導入（ケミカルピーリング）も
1か月に1回であれば
適切です。
グリコールピーリングとかではないし
乳酸はAHAの中でも
もっとも優しい酸です。
おうちでも毎日つかっても大丈夫です。
（それでもその頻度は人によりますからね）
★
ここら辺で段々わかるように
著者が美容皮膚科医なので
若干、美容医療にながそうとする
傾向があるので要注意。
たしかに
美容皮膚科が必要なものはありますが
スキンケアでできることは
スキンケアですることが重要とおもいます。
ではまた。
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