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皆さんは
恐怖症ってお持ちですか？
ご存じのとおり、
このわたくし、閉所恐怖症でして。
だから前はかろうじてのれていた
電車ものれないし
最近では横浜のロープウェーをみるだけで
吐き気がしてくるというか
想像しただけで卒倒しそうになるから
道路から見ないようにしてます。
↓あ〜コワイ
かつ、それが年々悪化して
もうそれを通り越して
「何かから逃れられない状況・環境」
でパニックになるまでに。
いわゆるパニック障害ですね。
例）足がむくんでブーツが脱げない時
→パニックになってブーツを切り刻もうとしました
例） 指輪が外れない時
→パニックになって、食器用洗剤で死に物狂いではずしました
この指輪もよくとれなくなるから
怖くてたまにしかつけられない💦
飛行機も朝便は比較的大丈夫ですが
夜便はだいたいヤバいですね…
お薬をのんで
お水をもらってとにかく
音楽をガンガンにきいて
ごまかす、とか。
そんな感じなんですよ。
※パニック障害の症状
パニック症は、ある日突然起こるパニック発作から始まります。「動悸（どうき）」「息切れ」「ふるえ」「しびれ」「冷や汗」「吐き気」「めまいやふらつき」「悪寒やのぼせ」「窒息しそうな息苦しさ」「胸の不快感」「現実感のなさ」「死んでしまうかもという恐怖」「気が変になるかもという恐怖」の13の症状のうち、4つ以上の症状が突然、発作的に始まるものをパニック発作と呼びます。
症状は10分程度でピークに達し、本人は強い恐怖や不安を感じます。"このまま死ぬのではないか"と思うほどの恐怖や不安です。もちろん、命に関わることはありません。パニック症はこころの病気です。そのため、精密検査を受けても体の異常は見つかりません。
別に死にやしない。って環境なのに
「シヌ！」と思うのが
「恐怖症」でありまして
恐怖症がない人には
まったく理解できない症状だと思います。
でも、恐怖症の人をからかったり
心配しないで大袈裟だと軽んじては
絶対にいけませんよ。
本人、本気で「シヌ」と
思ってるのですから。
本物の死の恐怖を
普段から感じてるということです。
あ〜コワイ。
書いててもドキドキがとまらない。
で、このようなパニックになると
「動悸」「呼吸困難感」などが現れ
それはそれは恐ろしい地獄になります。
この状況があまりにも怖いために
恐怖症で人は死ぬことがあるか？
ということを真面目に過去調べたのですが
結論、死なないそうです。
ものすごい心拍数で動悸がおき
呼吸もできないほどのパニックになりますが
そんな状況でも10分もすれば落ち着くか
もしくは失神するそうですが
死ぬことは絶対にないそうです。
死なないってわかってても
怖いのが、恐怖症。
皆さんは、なにかの恐怖症
あります？
前置きながいんですけど
今日なんでこんなこと書いてるかというと
死にかけたんです。
そう、このシャネルの
ジャラジャラチェーンで。
帰宅したら、部屋がぐちゃぐちゃで
あ~…バタバタでたんだった…
とゴミ出しなどをしました。
で、ジャラジャラした
アクセサリーを取ろうとしたとき
悲劇は起こった…
シャネルのジャラジャラネックレスが
首に絡みついてほどけなくなった
2重にしているので
丁寧にとれば普通にとれるのに
めんどくさがって
むりやり首から引っこ抜こうとしたら
アーユルヴェーダでもパニック
箱根でパニック
石垣島でパニック
ではまた。
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