デンタルケア。
お肌、髪、に続いて重要✨と考えます。
※デンタルフロス群
１）歯科でクリーニング
（月一回）
毎月きても歯石がないからこなくていいと
言われるんですが、それでも
やらないと気が済まなんですよね。
歯と歯茎の境い目って
どうしても磨きにくいし、
表面部分より汚れがたまる気がするので
クリニックでギリギリまで綺麗にしてもらうと、歯自体の印象があきらかに白くなるんですよね。
あとは隙間の汚れとかもとれるし。
それに毎月歯科にいっていれば
問題がないかチェックしてもらえますし。
2,000～3,000円くらいなので結構よくいきます。
２）ホームホワイトニング
オパールエッセンス驚愕の35%
ちなみに、45％もBUYMAで売ってますが
さすがに私は35％にしました。
マウスピースに塗って装着。
35％の場合は20分（‼️）で
いいとのことなんですが
20分後にとってみたら、
全然変わっていませんでした
もう一度つけて2時間くらい放置したのですが
正直言いますと、いつもの15％を
一晩したほうが断然白くなると思います。
濃度より置く時間‼️が大事。
青色の15％は歯科クリニックでも
取り扱いがあると思います。
歯の印象は大事！
やっぱり歯が微妙に黄色味の色より
ホワイトだと顔の印象が良くみえるんですよね。
こちらはお客様のハワイのお土産
白くなるペースト
Crest 3D WHITE
以前、このcrestのホワイトニングテープを
試したレポを書きました。
このシリーズ効果あるんですよねぇ~！！！
嬉しいな♪ありがとうございます。
みなさん、寝ている間の
ホームホワイトニングがんばりましょう~♩
３）デンタルフロス
これも基本ですね。
いろいろあります。
fluorfloss こちらはノンワックスで水を含むと糸がホワッとするのでしっかりとるにはお勧め。歯間がせまいひとはちょっと辛いかも。
逆に歯間が狭い人には
REACH Urtla Clean
これは平型のビニールでできているので
せまーい隙間にもしっかり入ります。
いろいろありますが、
とにかく私が大好きなのが
REACH clean Burst
ほどよい太さとミントのすーっとした感じ
トータルバランス抜群の一品。
ぜひ、どうぞ。
日本は歯に関しては先進国ではないので
使わない方もいると思うのですが、
将来の歯周病になる確率もさがりますし、
なにより清潔。
絶対に使いましょう。
４）毎日のケア
ブレスラボって使ったことありますか？
これ、たしか去年の8月くらいに発売されて
CMで知ったのですが、
すごいんですよ。
ブレスラボの
歯磨き粉とマウスウォッシュがあるのですが
変な話、玉ねぎたべたあとも
これで磨けば消えると思います💦
ハンパない。
ちょっと使ってみてほしい。
★
歯は一生もの✨
老人になったとき生死にもかかわる
人は食べれなくなったらシヌ時だ。
あー審美歯科で
クラウンとかラミネート
しなくてよかったぁ
何事も予防こそが大事。
しっかりケアしてずっと自分の歯で
食べれて健康でいられるように
今からしっかり努力したいと思います。
（今更いうことでもないか・・・）
ではまた。
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