火曜日ドラマ吉高由里子。
久々に面白かった。
吉高由里子だいすきー。
カズレーザー もすき。顔の系統的に。
会社って色があるから
カルチャーが違うと戸惑うことありますね。
フリーのひとはいろんな会社で
働けますから慣れてると思うけど。
私のような何でも屋からすると
180度ちがう環境の2パターンは以下。
Aはとある大手金融機関
ここではPJ管理をしていたのですが
なんと本社なのに無線LANなし。
しかも金融機関なのでスマホは厳禁。
コミュニケーションはすべてメールのみ。
重役会議では会議室をつくるところから。
9時からの会議準備で朝8時に出社することも多い。机をならべPCを運び（驚）床を這いつくばって有線でLANを繋ぐ。資料はPCをセットするのみならず紙でも用意しないといけない。その他、この重役は左利きだからマウスは左セットすること！など暗黙の独自ルールもあり。
会議は3時間レベル。それを議事をとりながら時間を図りあまりに発言が長いとベル🛎をならしながらファシリする（響き渡るチーンという気まずい音…）スタバを机の上に置くことも控えないといけない文化。基本定時上がりは冷ややかな目で見られる。（これを週×4回する）
会社の色が黒かグレーにみえる錯覚に陥る。
圧倒的に上層部に従うスタイル。
今時こんな企業があるんだと
最初はこんな顔
でしたが
でしたがこれも慣れるんですよね〜
対して大手一兆円IT企業
ここではディレクターとして入ってました
他業種にも無邪気に参戦していく自由スタイル。あらゆることが自由。最低限をおさえればルールなどなし。法務へのチェックは必要であるが、他社との契約をも自分で勝手に結ぶ。承認プロセスはなくストレスフリー。ミーティングルームはカフェスタイル。どこで仕事しようが自由。コミュニケーションは基本slack等メールは使わない。堅苦しいメール文書などに時間を割かれることは少ない。
私服だし若手が多く
社内はカラフルで楽しい雰囲気。
このように会社によってほんと違うから
ひとつの会社に長くいる人が風土のちがう会社に転職したら共感できる内容だと思いました。
あ、ドラマの感想が長すぎた。
★
人間ドックでRA値が高いということで
近所の整形外科に行ったとき、サプリメント外来が気になりました。
整形外科でもプラセンタ注射や漢方、サプリ
美容外科みたいににぎわってました。
で、Drにサプリ外来って血液図るんですか～？ときいたらそれはしないそうです。ただ出されるだけみたい。
溝口クリニックで検査したことを言うと
「あぁ。溝口先生はこの世界の権威ですからね～」といわれました。
その時人間ドックの検査結果を持参したので
先生が「ビタミンBがたりなさそうですね～」と
いわれました。
するどい。
わたし ビタミンB系とってないから。
溝口さんとこでわたしの不足要素。このころ鉄とビオを取り始めたからまだ不足してたのかも
溝口さんとこのサプリー
網羅してますね～
溝口さんとこのサプリー
非常にわかりやすい！！！
ナイアシンアミドだよなぁ〜
必要なのは。このサプリかうには
また溝口クリニックいかないとー
フム
亜鉛、鉄はのんでるけど
このサプリ良さげなんですよね〜
ビタミンAがあります‼️
ビタミンAサプリって探しても
すごく種類が少ないんですよ〜
1粒 10,000IUとはGoodですね‼️
それでいて60粒7,200円だからー
プロティアのサプリと同じだ。
プロティアのは
1粒5,000IUだからー含有は半分だから
2粒で10,000IUだからーそして3,024円。
溝口さんとこのサプリと同じコスパだ‼️
私が感じるサプリの効能。
サプリって飲みつづけても
よくわからないじゃないですか。
で、なんかやめちゃう人
多いと思うんですよ。
でもね。絶対飲むべきです‼️
効果がない〜という方は
３ヶ月のんでから
やめるとよくわかるんですよ。
普段飲んでるサプリをやめるとどうなるか。
（私の場合）
■ビタミンＣ
やめると顔が黒くなる（くすむ感じ）
■システイン
やめるとしみが濃くなる気がする
■カリウム
これは効果がでてます。むくみに悩んでたんですけど
最近顔の下半分がすっきりしてきた気がします！
水分排出に成功してるみたい。
■亜鉛・鉄・ビオチン・ビタミンA・トラネキサム
これは実際のとこ効果が目に見えない。
なんだけどのまずにはいられない！！！！！
なぜ飲んでるか自分の理解で簡単に書きます。
《ビタミンA》：日本人に足りない栄養素No.1だから。あとビタミンAを中からも取りたいから。
《亜鉛》：ビタミンAの効果をUPさせるから。つまりエンビロン使用者としては必須～。それに亜鉛はビオチンとの相性がよさそうなので白髪予防の効果がUPする気持ちでのんでいます。
《鉄》：これはもう意味なく必要、の認識。意味なく必要なんですよ！
《ビオチン》：これも予防・予防・予防。髪の艶がないと老けるから。
《トラネキサム》：これも予防～肝斑予防。
ではまた。
