こんばんは
またも久々のブログ更新
ってか、今年もあと約１０日
全く年末感を感じないんだけど、１年は終わっていくのですね…。
そういえば、娘もあと３日で冬休み突入
あれ
なんか、私、年越し準備とか全くできてない感じだけど、大丈夫か
もう１０日も前のことになりますが、１２月１１日(日) 愛知県長久手市にて、いちごさんこと、前田苺日子さんの「４０歳からの『ここから』養生講座」を開催しました。
愛知県内各地のみならず、静岡、富山など県外からもご参加いただき、本当にありがとうございました
「からだが整って・・・、ココロが整って・・・、（初めて）『生きること』が整う」
講座冒頭のこのお話で、まず、やられた感満載のワタシ
今、様々な意味で人生の岐路に立ち、ここから先の将来に惑い、一筋の光も見いだせずもがいていた日々。
そして、４０代になってから、ほんっとにカラダの衰えを感じ、不定愁訴だらけで決して「健康」とは言えなかった。
こんな状態では、落ち着いてこの先を見据えることなんて出来ないし、よい選択もできないはず。
この衰えまくって、ガタが来始めたカラダをまずは整えるところから、一つずつステップアップしていかないといけないな～と心に沁みました
カラダの整え方も、しっかりヒントはいただいたので、しばらくは自分のカラダと向き合う期間にしたいです～
その他、講座ではワークもたくさんあって、体質チェックで「おぉー！」納得しながら、自分の気をつける時期やポイントなどがわかり、自分年表作成では、この先１０年の中に楽しみなことも気の重くなることも含めた現実が突き付けられ
、最後の夢シートではワクワクしすぎて妄想爆発
・・・と、とっても盛りだくさんで、とってもためになる講座でした。
ホント、この講座はオススメなので、各地で開催されたらな～と思います。
講師のいちごさん、そして今回の講座開催に際しお手伝いいただいたゆめみさん、どうもありがとうございました。
1/24(火) 10：30～14：30 アイプラザ豊橋
詳細・お申し込みは、もうしばらくお待ちください。
公認手帳カフェ＠刈谷
2/25(土) 13：00～16：30 刈谷市産業振興センター
詳細・お申し込みは、もうしばらくお待ちください。
あな吉手帳って、どんな手帳？その他、講師やインストラクターの紹介や、公認ブロガーの記事が読めちゃう、
