助走 一歩目 右足は爪先で押すと良い。4歩目の斜行いらない

助走　

1歩目スタートの右足は指の付け根から爪先で押すと、左足はスライドでも踏み出すのでも

2歩目のプッシュアウェイが遅れずに出来るので良い

重心を後ろに残さないからと推測

4歩目の斜行はボールを背負うキッカケになるのでしない事にする