渡邉航明プロレッスン10/19

気さくな34歳

①ダウン後手肘を引いて肘90°曲げ

②90°曲げて押し込む、そして抱え込む様にボールの下に手を滑り込ませてボール1個分くらい前に押す

③小指側からブロークン

これで高回転！のはず