追記 膝をスライドせよ！膝とボールの相関関係5歩目スライドすればボールも前に押し出せて体側から離れにくく足元からリリース出来るので外ミスしなくなる！外ミスしづらくなる！5歩目ドンっと止まったらアウトだよ！猿腕の肘から先がスライド足から離れてしまい綺麗にリリース出来ても着床点が離れてしまう為、外ミスの原因足、膝を並行にスライドそしてカップしながらボールがつま先を追い越すくらい勢い良く運べ！それからリリースだ！
