具体的で参考になる！などLINEにてたくさんのご感想をいただきありがとうございます✨
LINE質問シリーズ、今日もお送りしていきます〜☺️💪
🌸🌸🌸
🙋🏻♀️私の悪い癖でやりたい！これやろう！あれもしてみたい！と思うのですが…
思ったり考えたりばかりで…じゃやってみよ！となると一歩がなかなかでいつも計画倒れ😭
ノートや手帳もそうなんです😭😭😭
色々買って準備は万全なのに、いざとなると…😭😭😭
何から、どう始めたらいいのかわからなくなり…時間だけが過ぎていく…
今の悩み…今までずっと悩んできました…
これって治りますか？
🌸🌸🌸
メッセージありがとうございます❗️
😣いつも計画倒れになる癖を治したい…
この解決法はずばり❗️👀
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本当にやりたい事なら、計画立てずにまずやる‼️
＼
です😆
このタイプの方に多い特徴として、
何かをやろうと決めた時に、
まずそこに取り掛かるのではなく、
・環境を整える
・入念な準備をする
・計画を練る
・考える👈
ここにやたらエネルギーを注いで、遠回りしてしまうという特徴があります‼️👀
例えば…
📕読書を習慣にしたいな〜と思って…
→まずは雑貨屋さんにいってお気に入りのブックカバー探しから始める
📖ノートを書くことを習慣にしたいな〜と思って…
→まず文房具屋を巡ってかわいいノートやとっておきの筆記具を一つずつ取り揃えて、
月初とかキリがいいタイミングで始めようかな〜とか考え続ける
…いや❗️そこじゃない❗️
エネルギーを注ぐのはそこじゃないんです💔
読書を習慣にしたいなら、まず家にある本をとにかく今すぐ１ページ読む🔥
ノートを書くことを習慣にしたいなら、
とりあえずそこらへんにあるノートやコピー用紙にでも、
手元にある筆記用具で今すぐノート術実践してみる🔥
大事なのは形ではなく行動‼️
行為そのものですよね。
そもそも、
習慣化に成功しやすい人の大いなる特徴として、
今すぐやってみる💡
という特徴があるんです👀
これは私が個人セッションをしていて、
ノート術を直接お伝えした方々にも如実に言えることで、
うまく自分のものにする人というのは、
もうその日のうちにさっそく実践してやってみるんですね💡
そして、その後の実践報告をしてくださったりするので、
そこにさらにアドバイスするともっと深く実践されて、
どんどん日常的に悩みを自己解決できるように急速に変化されていきます🎊
今まで、そういう方を何人も見てきました👀‼️
やりたいことを実践できずに失敗する人の特徴は、
まず計画を立てる＆環境を整えることから始めようとする所です❗️
逆に実践できて続く人の特徴は、
とりあえず手をつけてみる、やってみる、それが楽しければ続いていく、知らないうちに習慣化！
このパターンです💡
本当にやりたいならば、
準備や計画など立てずに『今すぐ』ちょっとでもやってみる✨
→それでさらに楽しくなってくるならば続ける
→つまらなければやめる
ただこれだけです💡😳✨
今すぐにできることって、意外とたくさんあります。
完璧じゃなくていいんです🎶
スタートから完璧にすると９９％失敗します🤣
なので、まずはとりあえず
『５分でもいいから始めてみる』
これを肝に命じて今すぐ実践してみることがオススメです！
環境や道具なんてあとからいくらでも揃えられます👀
大事なのはパッション！
鉄は熱いうちに打ちまくれ‼️‼️です💓🤗
このメッセージを読んで、
やりたかったことにちょっと手をつけてみようかな？と思った人は、
今日明日中に、５分でいいからやってみてください❗️
小さなチャレンジが、またあなたの自己肯定感をさらに上げていきますよ🥳
いつもいつでも、
あなたを応援しています🤗🌸
🌷ななより🌷
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