こんばんは
フラクタル心理学家族関係コース講師
フラクタル心理カウンセラーの上山七恵です。
先日、フラクタル姉妹の古郡姉妹と
マラソン大会に参加しました
古郡先生と完走を喜ぶ
１０月に堀先生から課題を頂戴したからです。
心を「無」にして
何も考えず走りました。
ひたすら走ることだけ
走る・・・
走る・・・
走る・・・
（遅くても）
そしたら、ついにゴール
制限時間内に！！
10kmを完走できるとは思わなかったのですが、
５km超えたあたりから、ええ〜！！走れる〜！！
１０km近くでは、ニタニタしてしまいました。
何も考えず走ったら、完走できちゃった
いかに制限をかけてるかだな〜
と痛感しましたね。
ちょっとくらい・・が
とてつもない量なんだって
わかりました。
それでも「無」になることができる。
これからは、この「無」になる感覚
病みつきになりそうかも。
集中というのか
いろんなことを忘れる感覚というか・・
「余計なことを考えない」感じ。
走り終わったら、堀先生から
修正文が届きました
能力を作る方法があるんですよ！！
堀先生！！いつもありがとうございます！！
まだまだチャレンジは続く３月。
さあ、次のチャレンジに向かいます
次回の
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もお楽しみに
ご案内：３月の講座
家族関係コース（１０：００〜１６：００）
・３月１１日（土）、１２日（日） 全２日
・３月１４日（火）、２１日（火） 全２日
グループワーク
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フラクタル心理学ビジネスマインドコース
３月１６日（木）１４：００〜１８：００
夢をかなえるTAWノートブック活用法～フラクタル心理学実践会～
３月１７日（金）１８：００〜２０：００
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