じわじわ

昨日、友人に紹介していただいたダンススタジオの見学・体験に行ってきた

身体をじっくり動かす方法は高校の体操部の基礎練に似ていて、久しぶりにじわっと汗をかく。　

と同時に身体が喜んでいるのもわかってなんか嬉しい