長時間の練習は無駄！
どうも、NANAです
練習をすればうまくなる！勘違いです。
なぜだと思いますか？
『練習しないよりした方がマシ』
という言葉を耳にしますが、
本当にそうなのでしょうか？
うーん。
疑問を解決しちゃいます。
これを最後まで読みきったら
練習の時間が短縮でき
むしろプレーのパフォーマンスが
上がっていきます。
そしてレシーブが思うように
コントロールでいるようになり
昔の自分以上にバレーボールを
楽しむことが可能になります
しかしこのままだと
練習することが正義とおもいこみ
練習することに満足してしまいます。
そして結果が得られずに
レシーブにセンスがないと決めつけて
バレーボール人生の終止符を
自分でうつことになっていきます
そんな最後にして欲しくないです。
なので、誰でも成長できる方法についてお話していきます
それは、
練習１つ１つを自分の伸ばしたい
練習に変えてしまうことです。
全て変えるのです。
レシーブを磨いたいならば、
スパイク練習もレシーブにつなげることです。
※スパイクを打たないということでは
ないですよ〜
ここだけ注意してくだいね。
自分のスパイクの時の感情を理解していくことが
レシーブを拾えるようになる
１番いい練習になるかもしれませんね！わら
最後まで読んでいただきありがとうございました。