いゃ、続きというより…
番外編かな？
マルエツの店内で、
両足が動かなくなった、わたし…
公園で捕まえて貰ったタクシーで
東京駅に行き…🚕💨
そこでみんなと別れて、
ヨッチヨチ歩いて改札へ〜
そーいえば！
またバッタバタで別れたから…
みんなでちゃんとした写真を撮らずに、
終わってしまいましたー
ｻﾞﾝﾈﾝ…
新幹線で帰ろうかと思ったけど、
東京駅、よくわからないから💦
乗り慣れているグリーン車で帰ることに！
今回はちゃんと事前に
Suicaにチャージしてあったので、
Suica払いでグリーン券購入！
前回みたいな
高額にはならずに済みました💦
ホームに上がるのに、
エスカレーターがなくて
階段を上がるのに…
足を一歩上げるのが、
こんなに重いなんてー！！！
時間には余裕があったので良かった…
ゆっくりゆっくり上がりました💦
無事にグリーン車に乗り込み、
椅子に座ったんですが…
ここでもまた！
タクシーの時同様…
足のベスポジが決まらないー！！
どうやっても攣りそうになって…
しばらく大変でした💦
こんなに何度も攣るなんて、
ほんと初めてでした…
旦那に連絡して
駅に迎えに来て貰い
ロータリーまで、
ゆっくりゆっくり歩いて…
無事に辿り着けてホッ。。。
車に乗り込むなり…
大変だったのよぉー😭
って、一部始終、聞いて貰ったら…
普段、歩かなすぎ！
運動不足すぎ！
歩けなくなるとかヤバいだろ…
呆れられましたー
はい、ごもっともデス‼️
ローソンでアイスコーヒー飲んだし、
CoCo壱でもラッシー飲んだけど…
歩きながらは、あまり飲んでなかった
翌朝、月曜日も、
起きたら…足が重すぎて、
車の運転がちょっと心配に💦
実は、これも書けてなかったんですが…
前にも起きたら、
足が重くて歩きにくくなったことがあって…
病院で、検査して貰ったことがあったんです🥺
怖い病気も考えられるって
ビビったけど…
検査の結果は特に異常はなくて…
ビタミンの吸収が、
ちょっとしにくい身体らしく？
ビタミン剤を処方されていたんだけど…
実は、最近飲んでなかったから←
それもいけなかったのかな？？？
とにかく
ちょっと気になったので、
仕事前に、病院へ〜🚗💨
そしたら月曜だから混んでて💦
診察は１１時すぎるって言うから…
とりあえず、車の運転は出来たので、
足を引きずりながら仕事に行き、
時間になったら、中抜けして病院へ〜！
ここの看護婦さんは
ほんと皆さん、優しくて…
中でも一人、
独特な看護婦さんがいるんだけど…
大人も子供扱い
今日はどうしたのかなぁ〜？
そっか、そっか〜！！
大変だったね〜！！
って感じのノリで話しを聞いてくれて
これも書けてなかったんだけど←
実は、健康診断で、
血圧が低すぎて何回もエラーになって💦
その話をしながら、測ったら…
おっ！今日は大丈夫みたいよ！
おめでとうー*\(^o^)/*
って！！🤣
血圧を測って、
おめでとう！って言われたの、
初めてだわ！！🤣
そして、ここは先生も、
めっちゃ話しやすくて…
昨日、東京に行ってたんですけど…
普段歩かないのに、歩いたからかなぁ？？？
前に貰った薬も
ちゃんと飲んでなかったからかなぁ？←
両足が急に重くて、動かなくなって
大変だったんですー！！
今も、足が重くて、
ふくらはぎが痛いんですぅー
って、症状を伝えたら…
昨日は、俺も東京行ってたけど…
あの暑さで、歩きまわってるなんて！！
ダメでしょー！！🤣
って、まず笑われたー！！！
しかも、道に迷って
結構、歩いたと思いますー
って、いらない話もしたら←
群馬人、普段歩かないのに、
あの暑さで、そんなに歩き回ったら…
こまめに水分と
ミネラルを補給してないとー！
脱水なら…
今、点滴してもらったら、
足取り軽く！
元気になりませんか？？？
って聞いたら…
今、元気そうだし、
点滴までする必要ないよー
足は、この漢方飲んだのに
ダメだったのかー🧐
薬の効果が、効かないレベルに
なっちゃってたんだなぁ〜
足の痛みは、
攣り過ぎて、筋肉の炎症だな…
肉離れみたいになっちゃったんだよ！
この足の重みと痛みは、
そうか！肉離れか！！
ウェイクボードを初めてやった時に
両腕があがらなくなった時と同じだー！
あの時も病院に電気あてに行ってたー
湿布、出しとくよー
いゃ、先生！
湿布は前に整形外科で貰ったものが
たんまりありますー
あるのね！
じゃあ、いらないか！
ビタミン剤も飲んでおかないと
あなたの場合は吸収しにくいから、
今、飲んでるものでは足りなそうだから、
追加でまた出しとくよー
いゃ、先生…ごめんなさい…
それも飲み忘れてるから←
まだまだありますー😇
ちゃんと飲んでないのかよー！！😂
じゃあ、今回は、
薬は何もいらないな？🤣
なくなったら貰いにおいで〜！
心配性のわたしは、
足が攣っただけで、
わざわざ病院に行ってしまいましたが〜
問診だけで終わりましたー😇
今思えば…薬がなくなってから
もう1回、病院行くの面倒だし…
追加で貰っておけば良かったー！！！
しかも…
帰ってきて湿布を貼ろうと思って
見てみたら〜
消費期限があと少しで切れるやつばっかー
貰ってくればよかったー
ほんとアホですね
ま、いっか笑
1週間くらいは、動かすと痛いし、
両足が重すぎて…
足を引きずるようにして歩いていたので、
職場でもみんな気を遣ってくれて💦
外回りの仕事はフラれず〜
来客のお茶出しもせず〜
かなり配慮していただいておりましたー
申し訳ない…💦
スーパーにも思うように行けなくて…
モヤモヤしてましたー
何をするにも、健康第一ですね💦
予防できることは
予防して対策していかないと！
と反省し…
✔︎しっかり処方されたビタミン剤を飲むこと
✔︎こまめな水分補給
✔︎運動不足を解消すべく
まずはストレッチから始める
毎日、心掛けるつもりでしたが〜
ストレッチは
すでに、3日坊主で終わってるー
ダメだダメだ！！
こんなんじゃ〜
ディズニー当たっても行けない！！
オフ会しても
スーパーで歩きまわれない！！
楽しく懸賞生活を続けていく為にも…
体調管理
体力作り
頑張りまーす！！！
って、何の話だっけ？？？
これにて…
オフ会の話は完結です！←無理矢理〆る
長々とお読みくださり
ありがとうございましたー！
CASHb キャッシュビー
