こんにちは☺️
忙しすぎて夕飯ブログが溜まってしまいました😵
まずは4/25(木)〜の4日分です❕
【2024.04.25(木)】
＊豚挽き肉と小松菜の甘辛丼
＊温玉
＊大根サラダ
＊カニカマとわかめの酢の物
＊もやしのお味噌汁
甘辛丼は豚挽き肉100g・小松菜・にんじんを炒め、
オイスターソース 大さじ1・醤油 大さじ1・胡椒で味を付け、
水溶き片栗粉でとろみを付けて作りました🎵
ごま油で炒めたかな❔おろし生姜も入れたかな❔
記憶が遠くてそこは覚えていませんが、美味しかったです(笑)
【2024.04.26(金)献立】
＊納豆と小松菜のパスタ
＊大根の味噌マヨ
＊トマトとしめじのチーズ焼き
一人の夜ごはんだったので、納豆と小松菜のパスタ🎵
チーズ焼きは、レンジで加熱したしめじにトマトと胡椒を混ぜ、
シュレッドチーズをのせてトースターで焼いただけです😊
【2024.04.27(土)献立】
＊天津飯
＊白菜の中華スープ
＊もやしのナムル
＊キムチ奴
天津飯の作り方はこちら✨
スープは…
ごま油で白菜の芯とにんじんを軽く炒めてから水400ccを入れ、沸騰したら椎茸・白菜の葉を加えて煮る。
鶏がら・塩・胡椒・醤油で味を付け、水溶き片栗粉でとろみを付けたら完成🎵
【2024.04.28(日)献立】
＊鰹のたたき
＊かぼちゃの煮付け
＊冷やしトマト
＊わかめのお味噌汁
＊ごぼうと椎茸の炊き込みご飯
玉ねぎたっぷりで鰹のたたきにしました🎵
炊き込みご飯はごぼう・どんこ椎茸・にんじん・油揚げで✨
美味しかったです💕
ごちそうさまでした😋
💄七奈