こんにちは☺️
社畜です(笑)
今週は6連勤になってしまったので疲れすぎていて…
最終日の昨日はダイニングテーブルで寝ていました😅
火曜から昨日までの夜ごはん🥢
【2023.12.05献立】
＊柚子胡椒の竜田揚げ焼き
＊生野菜
＊ほうれん草のごま和え
＊えのきのお味噌汁
＊ご飯
＊みかん
竜田揚げは…
鶏むね肉 300gに柚子胡椒 小さじ1/2くらい、塩麹 小さじ1、醤油 小さじ1、酒 小さじ2を漬け、
片栗粉をしっかりまぶし、フライパンで揚げ焼きました🎵
【2023.12.06献立】
＊アブラカレイの煮付け
＊とうもろこしのさつま揚げ（会社からのいただきもの）
＊サラダ
＊じゃがいものお味噌汁
＊ご飯
魚の煮付けと炎舞炊きで炊いたご飯は💮
アブラカレイは骨がないから、煮付けにはもったいなかったかも😜
【2023.12.07献立】
＊タンメン
＊羽根つき餃子
＊キウイ
タンメンは野菜たっぷり🎵
餃子は冷凍しておいたものを焼きました🥟
【2023.12.08献立】
＊焼き鳥丼
＊スナップエンドウのにんにく炒め
＊サラダ
＊えのきのお味噌汁
会社からいただいた焼き鳥を串から抜いて、温泉卵をのせて丼ぶりにしました🎵
スナップエンドウのにんにく炒めは…
塩茹でしたスナップエンドウ、レンジで加熱しておいたじゃがいも、ウインナー、にんにくを
オリーブオイルで炒め、塩・胡椒で味付け✨
【2023.12.09献立】
＊ナスとベーコンのトマトパスタ
＊まぐろのカルパッチョ
＊サラダ
＊キウイ
美味しそうなまぐろの柵が半額だったので購入🐟
冷凍しようと思ったのですが、カルパッチョにしました🎵
白ワインと👍