こんにちは☺️


一人でお休みで、今日はスパに来ています♨️


めっちゃ整ってます😆




一昨日と昨日の夜ごはん🥢


【2023.10.23献立】
*親子丼
*ごぼうサラダ
*サラダ
*小松菜のお味噌汁


親子丼の卵はいつも二人で3個使うのですが、彼に2個で良いよと言われて2個にしたら少なかった😠(笑)

ごぼうサラダはたっぷりの白ごま・マヨネーズ・醤油・砂糖・お酢で味付け✨



【2023.10.24献立】
*白菜と豚バラのミルフィーユ鍋
*ひじきご飯
*ミニトマトときゅうりの中華和え


ミルフィーユ鍋は鰹だしと鶏がらで迷ったのでダブルスープに😁

鰹出汁・鶏がら・酒・塩・醤油を適当に入れて、胡椒を一振り✨

ひじきご飯は…
お米 1.5合、ひじき 乾燥の状態で8g、油揚げ 1/2枚分、にんじん 1/3本の半分くらい、

醤油 大さじ1と2/3、みりん 大さじ1と2/3、顆粒鰹だし 小さじ1くらいで作りました👍

中華和えは…

ミニトマトと軽く塩もみしておいたキュウリをごま油と鶏がらで和え、白ごまをパラッと🎵




美味しかったです😋


ごちそうさまでした💕




💄七奈

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