虹湘南在住
夫・息子(1歳)と三人暮らし

藤井奈々です☻

ノートを使った
“自分との向き合い方”を配信中

自分に素直になって
好きなことでいっぱいの毎日をつくろう





こちらの続きです。



【ふじいなな的習慣化のコツ】

①やる気が続かない理由

②楽しみとセットにする


③決める

④目的を思い出す




③は、もうそのまま「決める」だけ!



今、私の中でちょっとしたブーム(?)です。笑 




私が毎日ブログを2記事書けているのは、

「2記事書く」と決めているからというシンプルな理由。



(2回くらい1記事の日もあったけど)





それまでは、1日1記事あげるかあげないか。

書けたら書くという感じでした。




だから正直始める前は、1日2記事書く時間なんて作れるかな……とも思ったけど、決めたらなんだかんだ作れる。




毎日やる、と決める。




出来なかったのは、決めてなかったから。




決めたらやらないといけないから。




やる前から、出来なかったらどうしよう…とか考えてるから。



私も、決めたはいいものの焦ってしょーもない記事をあげてしまった……と凹んだ日もあったし、


最初はアクセスやいいね数に一喜一憂したり、



たまたま見たFacebookで、“「1日○記事書く!」とか宣言してる人のブログは大抵つまらない”って書いてる人がいて、


「ヴぅッッ」となったりもしたけど笑、自分のために続けてます。



そう、結局何のためにやるのかと言われたら、
自分のため。



④目的を思い出す



ノートは、私のために書いてるわけでもなく、
投稿しなければならないからではなく、


自分の人生をより良くするためにやっているのだということ。 


ノートを書くこと、続けることは手段であり、目的はその先。 


その行動の先を、忘れないで欲しい。



ということを話しました。
(ちょっと偉そうにw )


40分くらい。


もうちょっと動画では詳しく話していますが。



あ、あと出来ない日があっても責めない。

これ大事ですね!補足。



とにかく、続けて欲しい。
確実に世界が変わっていくから。 



やる前から、「やって本当に変わるんですか?」は禁句。笑



それは、やらないと分からない。

もちろん「やらない」を選んでもいいけれど。



というわけで、


Facebookライブまとめでした。



あぁ、楽しかったな酔っ払い乙女のトキメキ






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