おはようございます、nanaです❕
最近お昼に食べてる
オートミール‼️
以前はヨーグルトにバナナを
のせて食べたりしていましたが、、、
甘さがないので、コーンフレークのように食べれない。
なら、いっそのこと
甘くせずに食べようと思い
オートミールおかゆ🥣
出汁にオートミールを入れて煮込んで
シャケと胡麻を振って完成✨✨
これが、めちゃくちゃ美味しい🤤
こんな美味しくて、糖質制限ができるのは
嬉しすぎます🥺🥹
食物繊維も豊富で
お腹の調子も良く
肌荒れが少なくなりました💖
ぜひ皆様もお試しあれ〜！
