気が滅入ったり
眠気
怠さ
生理が始まると治って、、
毎月、こんな体調になったら
そろそろ生理かってバロメーターになってました。
最近、これが排卵日付近でもおきます。
怠〜〜い
体が重〜〜い
ひとりで近場のショッピングモールへ行く時は
頓服なしで大丈夫なのに、排卵付近はずっと歩いてると怠くなって座りたくなってしまう
体力がないのかな？
運動不足？
毎月、生理と排卵日の体調を意識しなきゃなの？
1ヶ月の内、結構多いなぁ。。
みんなが元気に見えて羨ましくなってしまいます。
以前から生理前の体調不良がありました。