ちょっとのことでダウンするお年頃( *´д)/(´д`、)昨日の庭仕事で絶賛筋肉痛草むしりで筋肉痛だなんて普段どれだけ動いていないのかが良くわかりました風邪気味でもあり のどが痛くて咳も出ますきのう長時間 外に出ていたからかな夜ごはん...夫と子供たちには外食をお願いしてわたしは雑炊を食べました雑炊を食べたら温まって元気が出ました薬を飲んで早めに寝ますお休みなさい