おはようございます、南国自然農園の青井です。
今日から9月ですね。
早～いっっ
8月もキャンペーンプレゼントに多数ご応募いただき
ありがとうございます。
当選者発表です。
石川県 廣野様
香川県 笹川様
高知県 増田様
おめでとうございます！！
季節の変わり目
体調が崩れやすいので
体調管理皆さまお気を付けくださいね。
9月もキャンペーン企画を実施しますので
皆さまぜひぜひご応募ください。
*****株式会社南国自然農園*******
〒712-8011
岡山県倉敷市連島町連島63-108
TEL:086-473-7464
FAX:086-446-5551
ネットショップ
PCサポート秘書
おはようございます。
南国自然農園の青井です。
毎日ほんと暑いですね。
体調を崩されていませんか？？
大丈夫ですか？
食欲が落ちるシーズンですが
おいしい旬の物をたくさん摂取して
自然治癒力を高めて
一緒に夏を乗りきりましょう～！！
今月もキャンペーンプレゼントに
たくさんご応募いただきありがとうございます！！
当選者様の発表です。おめでとうございます！！
福島県 山尾様
滋賀県 廣垣様
鹿児島県 有馬様
夏バテ防止にピッタリなきび酢カプセルをお届けしますね。
*****株式会社南国自然農園*******
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おはようございます、南国自然農園の青井です。
今年もたんかんが入荷しました！
農家さんが自然栽培にこだわり、
愛情をいっぱい注いで作ってくださった
とってもジューシーで糖度の高い島みかんです。
表面がピカピカしておりますが
ワックスなどはつけておらず、自然の輝きです。
（素肌美人…わたしもそうなりたいっっ 笑）
たんかんの皮はジャムやかりんとう
お野菜とたんかんを煮て味にアクセントをつけていらっしゃるお客様もいらっしゃいます。
（にんじんとたんかんは相性が良いようです お子様に人気）
皮を乾燥させて入浴剤としても使用できるので
ほんとに捨てるところがなく
最後の最後までお楽しみいただける「たんかん」です。
2㎏…2100円（送料込）
5㎏…4200円（送料込）
完熟状態のたんかんから
少しずつ農家さんより届くため
日時指定などはお受けできませんが
ご予約注文承っております。
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南国自然農園
岡山県倉敷市連島町連島63-108
TEL：086-446-0500
FAX：086-446-5551
あけまして
おめでとうございます！！
昨年も大変お世話になりました。
2014年もどうぞよろしくお願い致します。
皆さまにとって本年も素晴らしい一年になりますように…☆
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株式会社南国自然農園
〒712-8012
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南国自然農園HP
http://www.nan593.com
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PCサポート秘書
http://pc-secretary.com
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こんにちは。南国自然農園の吉田です！
いやぁ。最近ほんっとに寒いですね
今年こそは計画的に大掃除
と思ってましたが
あっという間に
になり
凍える様な寒さ
の中、窓拭きを頑張りました
今年は子供達も手伝ってくれたので、かなり助かりました
そんな子供達とおやつに食べたのが、さつまいも
とリンゴ
のケーキです。
先日の芋掘りの滞留在庫のお芋と 今が旬のリンゴで作っちゃいましたよ！
ではいつもの適当レシピを紹介します
～～～～材料～～～～
ホットケーキミクス 300ｇ
卵 ３個
サラダ油 100ｃｃ
牛乳 少々（生地が固かったら調整して入れてください）
さつま芋 中１本
★りんご １個
★バター 10ｇ
★砂糖 大1～2
１. さつまいもはサイコロ状に切ってレンジで5分くらいチン
２. りんごは小さいイチョウ切に。★を全て鍋にかけてリンゴの甘煮を作ります。１０～１５分くらい
火にかけたら、しんなりしてくるので出来上がり
３. 1と2とその他の材料全て混ぜて、クッキングシートを敷いた天板に生地を広げて200℃で２５分
超簡単です！
わたしは甘すぎると嫌なのでお砂糖控えめにしてます。
バターは胃にもたれますが、サラダ油だと軽くて沢山食べれます。
レーズン追加したら更に美味しく
頂けると思います
皆様も是非
こんにちは。南国自然農園の吉田です！
先日、家族と一緒に広島県の宮島に行ってきました
宮島は独身時代に結婚前の今の旦那はんとよく訪れた思い出
の地。
かなり観光地化されていますが、島全体の神々しい雰囲気が大好きなんです
フェリー
から見える鳥居
の姿にはいつもゾクゾクされられます
さてそんな宮島
今回は厳島神社よりさらに奥に進んだところの『宮島水族館』に行って参りました～
実はそんなに期待してなかったのですが
とても立派
な佇まいで 大人でも十分楽しめましたよ
館内は広く清潔で、今流行り？の行動展示も数カ所
子供達も目をキラキラ
させて
『わ～すごい～』と心を奪われてました
私もそんな海の生物に
『わ～美味しそう～』とついつい本音が・・・
背後の見知らぬおじさんに くすっ と笑われました
だって、あの大群で泳ぐイワシ
の水槽、網を入れたら初心者の私でも大漁
のはず
煮て食うか焼いて食うか、想像したらよだれ
ものです
あ～！！！生活感溢れてますね！
心が綺麗だったあの頃に帰りたい
こんにちは。南国自然農園の吉田です！
『寒いね～
』が毎日の挨拶代わりになっている今日この頃ですが
肩に力が入り、背中が丸まってしまってませんか？
かくいうわたくしは、冷え性＆肩こり＆運動不足と三拍子揃っております
毎日、長時間こたつ
の番人をしておりますので
体はなまって、バキバキに
これではいか～ん！と思って
毎朝、『本気でする』ラジオ体操を始めました。
これ、結構いいと思います
ラジオ体操なら、体に染みついているので
次の動作は自然に出てくるし これなら三日坊主の私でも続けられそう
そして。。。本気でやると結構きつい
思った以上に体が反らないので若干焦ってますが
毎日やることで効果が出ることを期待
してます
いつまでも美しい
プロポーションを保っている由美かおるさんも毎日実行しているそうですよ
