一週間前くらいから「腰痛」に苦しんでます。
「目」「肩」「ひざ」と、
いわゆる”中年の危険部位”を次々と痛め
とうとう「腰」に来てしまいました・・・
昨年末から繁忙だった仕事が
落ち着きつつあるので
チョット距離を伸ばした「朝ラン」のあと
ピキっと痛みが走って
放っておいたら次の日くらいから
腰が曲げられなくなってしまいました。
・下に置いてあるモノが取れない・・・
・靴も靴下も履けない・・・
・トイレに行くのも一苦労・・・
・寝返りして痛みで目が覚める・・・
そんな私に対してカミさんが一言
「カラダ壊すまで走りすぎやねん(怒)」
う~ん、確かに・・・
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200317-00000378-oric-ent
競泳の池江璃花子選手を見習って
しばらく体調回復に勤しみます。
といっても病院には行かず
愛用の「タイガーバーム」で
自己治療です。
病院に行った方がイイだろうな・・・
自分でもそう思っているんですが、
病院に行って
「もう走ったらアカン!」なんて
言われたら、と思うと・・・
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要は「ランニング・ジャンキー」というか
「ビビリ」なだけです
今、”就活中”の息子が、小学5年生の頃から
毎朝走ってきたから
この10年間でこんなに「走ってない」のは
ホント暇というか、物足りない毎日ですが、
この試練もきっと「意味がある」んでしょうね。
池江璃花子選手のように
再開できるようになったら
どんな気持ちを抱くのか・・・
楽しみです。
そう思っていたら、
心がときめくような、今の私には
「励まし」の郵便物が届きました。
左下にある「さぁ、冒険の始まりだ」という言葉が
心に刺さってなぜかウルッとなっちゃいましたし、
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最近ホント涙もろいです・・・
右半分にある画像をみて、
TANGOの「昨年の忘れ物」を取りに行かねば(完走せねば)!
と、気分が盛り上げてます。
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ずっと見てても見飽きないのは
やっぱりランニング・ジャンキーだから・・・?
ちなみに、タイガーバームを
腰に塗り続けて一週間ですが
日常生活は無難にこなせるように回復です。
タイガーバーム、恐るべし!(よく効きます)
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注)効くかどうかは個人差がありますので・・・
https://news.goo.ne.jp/article/tokyosports/sports/tokyosports-1763277.html
「2時間5分29秒」で走るか走れないかの違いだけで
あとはソックリです。
彼の人間味にますます好感♪
※ほぼ1ヶ月ぶりの更新です。
やっと仕事が落ち着きつつあります。