今日はランオフのはずやけどw | ナンチャッテRUNNERの100kmマラソン挑戦日記

ナンチャッテRUNNERの100kmマラソン挑戦日記

ラン歴は10年以上ですがハッキリ言って"ナンチャッテ"ランナーです。
ふとしたキッカケで挑戦することになった『100kmウルトラマラソン』。
ド素人の練習内容やマラソンを通じて感じた人生観などをブログに残していこうと思います。


また腰痛になるのが怖くてえー?

ランオフを定期的に入れようと思ってて、

今日がその日でしたが


目覚めて外をみれば

雲がひとつないラン日和晴れ


アカン・・・

走りたいやん・・・ラブ


というわけで、

ムキにならないように

(ペースを抑え目に)


今朝は軽めにランニング、

というよりジョグです。


走ってる時も

汗をかかない程度の

「リラックス」ラン♪



う~ん、気持ちエェなぁニコ



でも、家について

一応タイムを見ると

昨日と変わらへんw







昨日が調子悪いん?

それともリラックスした今日の走りがエェん?



とはいえ、

今朝も無事走れたことに感謝です☆