2024年5月6月のレッスン・スケジュール | N*yoga  ~日々日記・自宅ヨガ教室@佐久~

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日々の日記。

こんにちは。
佐久市、自宅ヨガ教室N*yogaの白石奈美です。

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<お知らせ>

自宅ヨガ教室について。
4月より、月曜・木曜に加えて火曜日も開催します。

不定期な開催ですが、スケジュールをチェックしていただき、

火曜日もぜひぜひご参加下さいませ。

 

それでは、4月5月のスケジュールです。

 

 

■朝ヨガ

<まちタネヨガ>

5月4日(水)

【時間】7:30~8:15 

【場所】まちタネ広場

【参加費】500円

【マットレンタル】無料

朝市「朝の環」(7:00~)も同時開催。

ヨガの後は朝ご飯をどうぞ。朝の時間を一緒に楽しみましょう♪

まだ朝は寒いかもしれません。着脱OKな服装でおいでください。

当日参加OK!

 

 

■講師自宅

<自宅ヨガクラス>80分

月曜・火曜・木曜

5月13日、21日、27日

6月10日、17日、25日

【時 間】午前10:00~11:20

【料 金】1回1650円 / 5回券8000円  

【マットレンタル】 無料

【場 所】 佐久市内(ご予約時に詳細お知らせします)

 

 

■小諸市総合体育館

<小諸クラス・りらっくすヨガ>金曜

5月10日、17日、24日

6月7日、14日、21日

時間:10:00~11:00

場所:小諸市総合体育館 武道館

 

参加費:800円

持ち物:ヨガマット、動きやすい服装、ブランケットなど、水分補給用の飲み物

ヨガマットレンタル:100円

定員:20名

*お申し込みは

小諸市総合体育館(0267-23-3800)まで

 

 

■うすだ健康館ヨガ講座

<ゆるヨガ>木曜

5月9日、16日

6月6日、13日

時間: 10:00~11:00

場所:うすだ健康館(佐久市臼田2175-1)

受講料:1回1000円 / 5回券4500円

定員:10名

持ち物:ヨガマット、動きやすい服装、水分補給用の飲み物

マットレンタル:無料

 

 

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ゆるヨガと自宅ヨガ教室のチケットを販売しています。

着物のページも少しずつ作っていきます。

 

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