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レッスンスケジュールはこちら
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2023年明けました。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
今年のレッスン始めはなんと、12日、とゆっくりスタートです。
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レッスンスケジュールです。
■講師自宅
＜自宅ヨガクラス＞80分
月曜・木曜
1月16日、23日、26日
2月6日、16日、20日
【時 間】午前10:00～11:20
【料 金】1回1650円 / 5回券8000円
【マットレンタル】 無料
【場 所】 佐久市内（ご予約時に詳細お知らせします）
■小諸市総合体育館
＜小諸クラス・りらっくすヨガ＞金曜
1月13日、20日、27日
2月10日、17日、24日
時間： ①9:30～10:30
②10:45～11:45
場所：小諸市総合体育館 武道館
参加費：800円
持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、ブランケットなど、水分補給用の飲み物
ヨガマットレンタル：100円
定員：14名
＊お申し込みは
小諸市総合体育館（0267-23-3800）まで
■うすだ健康館ヨガ講座
＜ゆるヨガ＞木曜
1月12日、19日
2月2日、9日
時間： 10:00～11:00
場所：うすだ健康館（佐久市臼田2175-1）
受講料：1回1000円 / 5回券4500円
定員：10名
持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、水分補給用の飲み物
マットレンタル：無料
■N*yogaホームページできました。
ゆるヨガと自宅ヨガ教室のチケットを販売しています。
着物のページも少しずつ作っていきます。
■メールマガジン始めました！
レッスン、イベント情報、お得なチケット、おすすめグルメ…など、
書きたいものを発信していきます。