未来を変えたかったら、まずは「自分」を変えること

私たちの現実は全て私たちが頻繁に経験する感情や思考が作り上げています。

（今日の夕陽ヤバくないですか？？？）

私たちの現実を形成する『思い込み』や
『思考のパターン』、『感情パターン』は
実はもう７歳の時までに形成されてしまっています。

私たちは人生に起こる出来事を、嗅覚や味覚
視覚などの感覚を通して認識し
その意味付けや、それに伴い経験した感情を
記憶として保存していきます。

親子関係や、学校の先生などの
人間関係や環境に影響されながら
潜在意識は形成され、いつの間にやら思い込みや
無意識のうちに行動パターンが出来上がります。

この感情パターンや思考パターン
行動パターンの基礎は「刷り込み期」と呼ばれる
１歳から７歳くらいの間までに形成されてしまうそうです。

感情の蓋が外れるとまるで５歳児のようになってしまう、、、という経験した人はいません？

その反応は怒りだったり、泣きじゃくってみたり、駄々をこねてみたり、逆に無視だったり無関心など、それぞれ違ってきます。

例えばパートナーを変えても同じような問題が起きてきたり…
人間関係においてつまづくところが同じだったり…
仕事場での上司との関係や部下との関係が、人や職場が変わっても同じようなパターンをいつの間にか繰り返していたり…

という感じです。

自分の生き方や人間関係のパターンが一度出来上がると、無意識に同じようなパターンを繰り返すという。

NLP(神経言語プログラミング)によると

1. 思考
2. 感情
3. 行動

によって、私たちは毎日機能しているそう。

ただこの思考、感情、行動は幼い頃からのプログラミングによってパターン化をしている事が多く、「自分を変えたい！」と思ってもホメオスタシスにより、すぐに元の自分に戻ってしまいます。

今年こそ何か新しいことに挑戦したい！
今年こそ自分を変えたい！
今年こそ人生を変えたい！

なんて人は、一緒にNLPで人生を変えていきませんか？

【ライブセミナー】人生を変えるNLP

holisticplace.com.au

第３期目の人生を変えるNLPセミナー6月28日（金）開催です！

NLPは『脳と心の取扱説明書』とも呼ばれる心理療法。

人はたいてい心に何かしらの傷やトラウマを抱えながら生きています。

自分にコンプレックスを持っていたり、傷ついた心の状態のまま生きていくことは、『生き辛さ』に繋がります。

NLPでは、これらの重しを下ろし楽に生きられる状態を作り出していきます。

それによって生きやすくなり、自分が本来持っている能力が発揮しやすくなっていきます。

自分の心理状態や自分が価値を置いているもの、夢やビジョン、そして生き方について探求し、次のステージに向かうための視点を得てみませんか？

『相手と過去は変えられない。変えられるのは自分と未来だけ』

未来を変えたかったらまずは自分を変えること。

NLPを使って一緒に人生を変えましょう。

もうすぐ『人生を変えるNLP』セミナーの募集が始まります。

セミナー内容：

・思考と感情が現実を作る

・書き出すと願いは叶う

・思考・行動パターンの原型は幼少期にできる　(タイムライン)

・私たちの気質 (メタプログラム)

・思い込みはどうやって出来上がるか (メタプログラム2)

・あなたが一番経験するネガティブな感情は何ですか？

・刷り込み期　モデリング期　社交期

・自分の好きと嫌いを知るワーク

・まずは今日をどんな日にするか決めよう

・2024年をどう生きるか

・自分を変えると他人も変わる

・1年後、5年後、10年後の自分

・人生のテーマを決める

募集は５月１５日(水)より！