カビ毒と疲労感

バイロンベイはまたまた雨模様。
 

毎年2月は雨が多いのですが

大体3月には収まるところ

今年は3月半ばを過ぎても雨
 

12月からずっと雨なので

もう3ヶ月以上雨模様が

続いています。
 

エルニーニョの影響で雨が多い夏になる

とは聞いていたけど、まさかここまで

続くとは！
 

こんな時に気を付けなくては

いけないのがマイコトキシン

というカビ毒です。

日本も梅雨時期に体調が崩れやすい

という方がいたら、カビ毒に対して

反応しているのかも？

（もしくは低気圧による副腎への影響）

パントリーの中のものは

なるべく冷蔵庫で保管。
 

除湿機は全開で回しています。

マイコトキシンは食物のみならず

環境中からも発生するため

慢性的な曝露により以下のような

症状が起こります。

・認知機能・記憶障害

・ブレインフォグ

・自律神経失調症

・視覚障害

・抑鬱症状

・不安

・慢性疲労

・湿疹

・アレルギー症状の悪化

・筋肉痛・関節痛等

亜熱帯地域に住むとこれが

一番の問題。
 

一時期移行を考えていた

オフィスをメルボルンに

残す事にしたのもそのためです。
 

定番のホロピトやパウダルコ等の

ハーブの他にも、ココナッツオイルや

活性炭、クロレラの使用も有効です。

我が家も珍しくアロマディフューザーに

ユーカリやティーツリーがブレンド

された、Immunityを入れて焚いています。
 

デスクやテーブル、家具や革製品には

クローブオイルやティーツリーを

塗ったり…
 

でもナチュラルクリーニングの

本橋先生が確かエタノールが効く…

と言っていた記憶が
 

早くカラーっとした晴れ間が

見たいものです。

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